Poulet sauté à la crème de coco et Riz complet & Quinoa épicé

Poulet sauté à la crème de coco et Riz complet & Quinoa épicé
Ingrédients pour 2 personnes: 2 filets de poulets 2 càs d'huile d'olive 1 oignon 1 càs de cumin en poudre 200 ml de crème de coco 100 g de petits pois surgelés 1 sachet 240 g de graines de nature Seeds of Change"Riz Complet & Quinoa épicé"  Quelques.

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