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Energy ball

Energy ball

47 recettes

Toutes les recettes de "Sportif"


Recette pour des energy balls à la figue faites maison

Recette pour des energy balls à la figue faites maison

Les Energy balls qu'est ce que c'est ? En fait ce sont des bouchées composées d'ingrédients sains et riches en fibres et nutriments qui permettent d'éviter le coup de mou de milieu de matinée, ou de se rebooster en plein effort. D'ailleurs le terme Energy Balls traduit en français parle de lui-même : boules d'énergie. La recette pour des Energy Balls maison est très simple : des fruits secs non salés (amande, noix de cajou, arachide...), de fruits séchés (abricots, figues, pruneaux, dattes...) e

Boules d'énergie aux pois chiche, cacahuète, orange confite et chocolat

Boules d'énergie aux pois chiche, cacahuète, orange confite et chocolat

Recette de boules d'énergie energy ball aux pois chiche, cacahuète, orange confite et chocolat vegan

Boules d’énergie moka vegan

Boules d’énergie moka vegan

Ces boules d'énergie moka sont un mariage de saveurs qui s'accorde à la perfection. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, dont des dattes, des noisettes, du chocolat noir et du café. Une collation nutritive et saine à déguster à toute heure de la journée.

Boules d'énergie au guarana - Blog du Comptoir de Toamasina

Boules d'énergie au guarana - Blog du Comptoir de Toamasina

Boules d'énergie au guarana: voici une recette facile de boule d'énergie idéal pour votre santé et vous redonnez l'énergie après le sport ou pour la journée

Boule énergie açai chocolat - Blog du Comptoir de Toamasina

Boule énergie açai chocolat - Blog du Comptoir de Toamasina

Boule énergie açai chocolat: Réaliser une délicieuse recette vegan et sportive de la boule énergie avec du chocolat et de la pulpe d'açai en poudre.

Boules d’énergie à la pâte à biscuit

Boules d’énergie à la pâte à biscuit

Ces boules d'énergie à la pâte à biscuit sont savoureuses, nutritives et saines. Elles sont réalisées avec des ingrédients végétaliens et sans gluten, notamment du caramel aux dattes, de la farine de noix de coco et du chocolat noir.

Biscuits brownies santé et vegan

Biscuits brownies santé et vegan

Ces biscuits brownies santé et vegan sont une fusion parfaite entre le brownie et la boule d'énergie. Je les fais cuire au four quelques minutes, mais ils peuvent tout aussi bien se manger crus.

Barres de céréales maison, l’encas énergétique sain - Kiss My Chef

Barres de céréales maison, l’encas énergétique sain - Kiss My Chef

Pour tous les sportifs ou simplement pour se régaler sainement au goûter, ces barres de céréales maison sont un concentré d’énergie très facile à réaliser.

Barre énergétique aux fruits secs

Barre énergétique aux fruits secs

Une recette de barre énergétique à base de fruits secs pour grignoter toute la journée, sans culpabiliser - healthymood - N°1 des recettes healthy

Barre de fruits secs au thermomix - barre énergétique fait maison

Barre de fruits secs au thermomix - barre énergétique fait maison

Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants. facile à préparer chez vous, avec. le thermomix.

Boules énergétiques sans cuisson au thermomix - dessert au thermomix.

Boules énergétiques sans cuisson au thermomix - dessert au thermomix.

Boules énergétiques sans cuisson au thermomix, une délicieuse boulette à la fois dessert et source d’énergie. facile avec le thermomix.

Barre amande cacahuètes au chocolat - le gâteau énergétique

Barre amande cacahuètes au chocolat - le gâteau énergétique

Barre amande cacahuètes au chocolat, un gâteau énergétique pour votre dessert ou collation. voila comment faire la barre amande au chocolat .

Barre énergétique et protéinée avec thermomix - recette thermomix.

Barre énergétique et protéinée avec thermomix - recette thermomix.

Barre énergétique et protéinée avec thermomix, une délicieuse barre à base de fruit sec pour votre snack. Voila la recette thermomix.

Barres de cereales thermomix - un dessert énergétique avec thermomix.

Barres de cereales thermomix - un dessert énergétique avec thermomix.

Barres de cereales thermomix, très délicieux dessert énergétique pour votre après-repas ou goûter. Faites cette recette avec le thermomix,

Recette pour le goûter des enfants - des boules énergétiques et équilibrées

Recette pour le goûter des enfants - des boules énergétiques et équilibrées

Recette pour le goûter des enfants , des boules énergétiques et équilibrées pour vos enfants, vous y trouvez ici la recette la plus facile pour la réaliser.

Barres d'avoine à la banane Weight Watchers - collation énergétique 5 SP.

Barres d'avoine à la banane Weight Watchers - collation énergétique 5 SP.

Barres d'avoine à la banane Weight Watchers . un délicieux carré pour votre dessert ou une collation énergétique , une recette W.W, facile.

Barres de céréales muesli au thermomix - recette thermomix.

Barres de céréales muesli au thermomix - recette thermomix.

Barres de céréales muesli au thermomix, une délicieuse barre énergétique et croustillante.facile à préparer chez vous, voila la recette thermomix.

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan! - La fée Stéphanie

Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan! - La fée Stéphanie

Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels. Je mets toujours des fruits de saison ou même une carotte ou des petites tomates dans la boite à goûter de mes enfants, mais je sais très bien que mon plus petit aurait bien envie de piquer une chips chez son voisin. Si j’ai la chance d’avoir des enfants qui aiment des choses plutôt simples (même une simple tranche de pain), j’aime aussi leur faire plaisir en leur rajoutant parfois une petite gourmandise comme une tranche de gâteau, une petite brioche ou quelques gressins.  J’ai voulu leur préparer aujourd’hui des barres de céréales. Ils font pas mal de sport et le sport ça creuse! Le temps de leur demander s’ils voulaient goûter que mes barres ont presque toutes disparues, l’essai était donc concluant et j’en ferai double portion la prochaine fois.  Elles sont idéales pour les petites faims ou les coups de barre, pour les petits, mais aussi les plus grands. Je ne peux pas moi-même manger de grandes quantités en même temps, je […]

BARRES DE CÉRÉALES

BARRES DE CÉRÉALES

Après le smoothie vitaminé d'hier, voici un en-cas énergétique à base de céréales et fruits secs : l'équivalent d'un granola , mais en barre...

Energy balls fourrés chocolat & peanut butter

Energy balls fourrés chocolat & peanut butter

Je ne suis pas un grand fan d’energy balls, je trouve qu’en général c’est pas très gourmand et ça a trop le goût de dattes. MAIS quand je suis allé au vegan surf camp, j’ai goûté au restaurant Maabananaland une energy ball vraiment super bonne ! J’ai de la chance : la gérante a accepté…

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