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Tarte magique à la purée de graines de courges & aux fruits rouges {Vegan – Sans gluten – IG bas}

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Tartelettes souchet et rhubarbe parfum balsamique

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Blog de recettes saines et gourmandes, bio et à tendance végétale (recettes végétariennes ou végétaliennes/véganes).

Tartelettes chocolat-poivrons-balsamique

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Bavarois rose-framboise végan

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Bavarois rose-framboise végan Une recette extraite du livre « Végan » de Marie Laforêt aux éditions La Plage (2016) que j'ai choisi lors d'un partenariat avec le site Natura Sense parmi les diverses pages de livres proposées. Il s'agit d'un livre de plus de 300 pages qui commence par nous présenter ce qu'est la cuisine végan, quels sont les protéines végétales, comment manger équilibré, comment remplacer les produits laitiers et les œufs, comment cuisiner les légumes, faire des desserts légers et gourmands, inviter en toutes occasions avec des repas végan... Étant donné que généralement lorsqu'on m'invite on me demande d'apporter le dessert, c'est tout naturellement que mon choix s'est porté sur ce dessert en particulier pour créer la surprise sans dire qu'il était végan puis de l'annoncer à la fin. En effet, tout le monde a apprécié ce dessert et la plupart étaient surpris de savoir qu'il n'y avait pas de protéines animale dedans (pas de lait, d’œuf, ni de beurre) mais du tofu, de la crème de soja, de l'agar-agar... Ainsi, il existe encore trop d'idées reçues sur la cuisine végan, ce gâteau était loin d'être fade sec et insipide, bien au contraire il était très moelleux, riche en saveurs et en plus très rapide et facile à faire ! Autant dire que tous ceux présents lors de cette soirée se rappelleront de mon dessert car j'ai réussi le plus difficile, éveiller leur curiosité au delà de leurs préjugés pour leur donner envie de s'ouvrir vers de nouveaux horizons et de manger plus sainement mais surtout de cuisiner différemment.

Tarte Framboise Rhubarbe Epeautre façon crumble {vegan ou végé c’est comme vous voulez du moment que c’est gourmand}

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Bonjour! Voici une petite recette de tarte improvisée avec le contenu du congel et des placards. Je voulais finir un peu de rhubarbe et de framboises congelées et je voulais une tarte, si possible …

Tarte rhubarbe fraises sans gluten, farine sarrasin et noix de coco

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Blog de recettes de cuisine sans gluten : des recettes gourmandes salées et sucrées, dessert souvent sans lactose, gâteaux pâtisseries pain ...

Fruit de saison : la pomme

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Photo zoghal @Flickr   Chaque mois, je vous propose de découvrir un légume ou un fruit de saison et d'apprendre à bien le préparer, le choisir et le cuisiner! Ce mois-ci, c'est au tour de la pomme.   Les pommes sont un fruit très consommé que la plupart des gens ont dans leur corbeille de…

Tarte fine à la courgette et purée d'amande

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 [ Recette sans gluten, végétalienne, crue ] Ah, l'une de mes recettes fétiches ! La tarte au citron à l'avocat, oui mais crue... Ça...

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Une recette rapide et facile à faire, une tarte maison, conviviale, moelleuse et fondante à souhait, un dessert généreux et pas cher - ManuB - Préparation : 25 min - Cuisson : 35 min - 8 personnes - Pâte à tarte sans oeuf : 240 de farine T65, 60 g de purée d'amande...Pour la garniture : 1 kg de rhubarbe, 3 oeufs...

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