Filets de turbot et effilochée de légumes, un plat ultra diététique d'après fêtes

Filets de turbot et effilochée de légumes, un plat ultra diététique d'après fêtes
Après un week-end de Pâques festif, voilà un plat ultra diététique mais haut en saveurs et en couleurs.

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Filets de turbot au beurre blanc

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Aujourd’hui, je vous propose des filets de turbot avec une sauce au beurre blanc.

Filets de turbot au beurre au yuzu

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Normalement, je ne cuisine pas au beurre, mais un reportage sur Aude Rambour faisant revenir sa lotte dans du beurre Bordier au sel fumé m'a déculpabilisée… Là, c’est avec du beurre au yuzu que j'ai fait griller des filets de turbot.

Turbot en filets au four et ses légumes

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Ingrédients 2 turbots 12 crevettes roses 1 oignon ½ courgette 1 blanc de poireau 1 boîte de petits pois et carottes 200 ml de vin.

Filets de turbot, coulis de Cresson, Crevettes à la mélasse de grenade et Petits Légumes #Aqualabel

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Il est de très belles aventures auxquelles on vous propose de participer et, même si cela vous met dans un état de stress inimaginable, v.

Turbot au citron

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Turbot au citron Une recette revue du blog « A la casserole » - http://alacasserole.

Turbot au four et sa sauce vierge

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Le Turbot, un poisson idéale à cuisiner après les fêtes ! Sa chair et ferme, maigre et délicieuse.

Turbot à l'ail et au persil - poêlée d'asperges

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Le turbot est un poisson noble, on le surnomme le prince des mers.

Turbot sauce vierge

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A journée exceptionnelle, repas d'exception et pour sublimer ce superbe poisson, il ne faut pas forcément faire compliquer.

Turbot au four

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Turbot au four Recette du blog « Clafoutis & Compagnie » - http://stella.

Tronçons de Turbot Sauce Hollandaise

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Proportions pour 8 Personnes Temps de Préparation 30 Minutes  Cuisson 20 Minutes   • 1 turbot de 2 kg environ • 3 jaunes d’œufs • 2 c.

Soupe crémeuse au chou-fleur : le plat diététique dont vous rêvez cette saison.

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Soupe crémeuse au chou-fleur, une soupe hivernale réconfortante, elle est également très polyvalente et peut être personnalisée à votre goût.

Raviole ouverte de moules et filet de turbot au Noilly Prat

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Ingrédients : pour 4 personnes 4 filets de turbot Des moules ouvertes et décortiquées (une cinquantaine de moules) 4 feuilles de lasagne fraîche ( feuilles de 15 x 20 cm) La sauce 25 cl de crème fraîche liquide 5 cl de Noilly Prat (ou Vermouth blanc).

Turbot aux câpres

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Préparer la sauce.

Turbot , sauce , vin blanc,

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Préparation: 45 minutes Cuisson: 5 à 10 minutes Ingrédients pour 4 personnes :  4 filets de turbot 10 cl de vin blanc 25cl de crème fraîche Beurre  1 Échalote  Sel, poivre

Mini terrines festives au turbot

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Des petites terrines de filets de turbot aux poireaux servies froides avec des œufs de truite.

Turbot au champagne

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Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 5 minutes pour le poisson Pour 2 personnes 1 turbot d'1.

Pavés de turbot et ses billes de légumes au beurre citronné

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Ingrédients : pour 4 personnes 4 pavés de turbot épais 3 carottes 5 pommes de terre 2 courgettes 1 petit bouquet de persil plat 1 citron 15 cl de vin blanc sec 60 g de beurre doux + 10 g pour le poisson Curry, sel, poivre du moulin et piment d’Espelette.

Le turbot ou le turbotin sauvage entier à la vapeur

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Le turbot sauvage est un poisson maigre, blanc et plat recherché pour la finesse de sa chair ferme.

Turbot à la plancha, sauce aux échalotes  - Cuisiner à ma façon

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Le turbot est le plus fin et le plus noble des poissons plats, pouvant atteindre 50 cm et 6 kg en moyenne.

Filet de turbot cuit à la plancha et sauce au Champagne

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Filet de turbot cuit à la plancha et sauce au Champagne Recette du blog de Cathy «

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