Aujourd'hui je vous propose un plat sain et léger, à base de blancs de poulet.
Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de poulet 250 g de haricots blancs 1 c.
Aujourd'hui je vous propose des blancs de poulet en sauce avec des épinards frais.
Ingrédients pour 4 personnes : 3 blancs de poulet 500 g d’épinards 1 chou rave 4 pommes de terre 1 oignon 1 gousse ail 1 c.
Les blanc de poulet sont très apprécié chez moi, j‘ai la chance de pouvoir m’approvisionner directement à la ferme.
J'avais acheté des blancs de poulet mercredi et notre emploi du temps ne m'avait pas encore permis de les préparer.
Une petite recette express très sympa ! et surtout une autre façon de manger les épinards qui n'ont pas toujours la côte ! Pour 4 parts individuels ou un grand 250 g de jeunes pousses d'épinards (jeunes de préférence mais pas obligatoire) épluchés.
Tarte chèvre et épinards Préparation : 30 minutes Cuisson : 50 minutes Pour 6 personnes 300 g de pâte brisée (recettes de base) ou en rouleau 600 g d'épinards en branches surgelés ou 1 kg frais 1 bûche de chèvre 1 oignon 5 oeufs 10 cl de lait 10 cl de.
Hier, en faisant mon épicerie, je suis tombées sur un produit que je ne savais pas exister: des carrés de pâte feuilletée d'une célèbre marque.
Une bonne quiche végétarienne que l'on accompagnera d'une salade pour un repas complet.
Aujourd'hui je vous propose une quiche aux épinards frais et chèvre une recette de ma collègue Amandine cooking.
Des épinards dans le jardin, un chèvre en bûche dans le frigo ? allez hop une bonne petite tarte salée pour ce soir.
A première vue, on pourrait croire qu’il s’agit là d’une saucisse ou d’une andouillette panée! Mais non! C’est bien un blanc de poulet, qui sous sa croûte de chapelure au parmesan cache un coeur épicé au chorizo et aux tomates séchées… un vrai régal!.
Épinards et maïs à l'indienne pour ceux qui n'aiment pas les épinards
TARTE AUX EPINARDS et AU CHEVRE 1 rouleau de pate feuilleté creme fraiche epaisse chevre frais 1 buche de chevre sel poivre piment d'espelette1 bocal d'epinard en branche 3 oeufs videz le bocal d'épinard dans une passoire et laissez egouter en pressant.
Tarte légère aux épinards et chèvre WW, recette d'une savoureuse tarte légère à base d'épinards et de fromage de chèvre, facile à réaliser
Tarte légère aux épinards et chèvre frais ww, recette d'une savoureuse tarte ww légère à base d'épinards et de chèvre frais, facile à réaliser
Lasagnes épinards-ricotta-chèvre Je vous propose aujourd'hui mes lasagnes végétariennes archi-faciles aux épinards, ricotta et chèvre frais.
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