
Plat et recette est un site de cuisine WW qui propose des recettes WW faciles et rapides, des recettes pour Thermomix des recettes légères WW

Découvrez 5 recettes de muffins légers : carotte-orange, myrtilles, vanille, chocolat et citron.

Découvrez ces délicieux carrés crumble légers aux fraises : une pâte sablée, un cœur fruité et une finition croustillante facile à préparer.

Préparez un délicieux gâteau express aux nectarines à la poêle, léger, fruité et moelleux, sans four et prêt en seulement 30 minutes.

Découvrez 4 recettes légères à base de carottes : frites au four, poêlée aux petits pois, galettes et bâtonnets croustillants.

Découvrez ces tartelettes légères à l’ananas, garnies d’une crème au fromage blanc.

Salade de riz au saumon fumé et à l'avocat, fraîche, légère et prête en quelques minutes, idéale pour un déjeuner d'été ou un repas léger.

Gâteau léger au chocolat et à la courgette, sans beurre : une recette facile, fondante et gourmande pour un dessert plus léger.

Sandwich léger au saumon fumé et fromage blanc : une recette fraîche, rapide et équilibrée, parfaite pour un déjeuner ou un repas.

Mini-quiches légères au thon, sans pâte et faciles à préparer : une recette savoureuse idéale pour l’apéritif le déjeuner ou un repas léger.

Clafoutis léger aux poireaux et au saumon, une recette facile, fondante et équilibrée, idéale pour un repas accompagné d’une salade.

Courgettes farcies légères au thon et à la tomate, un plat facile, savoureuse et équilibrée, idéale pour un repas léger.

Gâteau de semoule léger au citron et à la menthe : une recette rapide, fraîche et fondante, idéale pour un dessert léger ou un goûter.

Aubergines farcies légères au thon, tomate et mozzarella : une recette savoureuse, facile à préparer et parfaite pour un repas équilibré.

Recette légère des papillotes de cabillaud à la provençale un plat très pauvre en matières grasses, riche en protéines et gorgé de saveurs

Bruschettas tomate–mozzarella, croustillantes, fraîches et parfumées au basilic.

Curry de courgettes au chorizo, crémeuse, savoureuse et rapide à préparer.

3 salades fraîches d’été faciles et légères : concombre thon, pastèque feta menthe avocat crevettes, avec préparation classique et Thermomix.