Allégé

Allégé

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Les recettes de cuisine comportant le tag "Allégé"


Pommes de Terre à la Lyonnaise

Pommes de Terre à la Lyonnaise

Pommes de terre à la lyonnaise, un savoureux plat léger à base de pommes de terre, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Tiramisu Léger

Tiramisu Léger

Tiramisu léger, un savoureux tiramisu léger et délicieux comme un nuage, facile et simple à réaliser pour un dessert léger.

Ailes de Poulet à l’Asiatique au Four

Ailes de Poulet à l’Asiatique au Four

Ailes de poulet à l'asiatique au four ww, un savoureux plat à base des ailes de poulet épicés au four, facile à réaliser pour un repas léger

Soufflé au parmesan délicieusement savoureux.

Soufflé au parmesan délicieusement savoureux.

Si vous voulez un plat délicieux et spécial à préparer pour votre famille ou vos amis, essayez le Soufflé au parmesan !Il est léger et moelleux, avec le bon mélange de saveurs sucrées et salées.Pour le préparer, vous n'avez besoin que d'œufs, de farine, de blancs d'œufs et de parmesan. Il est cuit au four jusqu'à ce qu'il soit parfait. Tout le monde va l'adorer !Le goût du plat dépend du type de fromage utilisé.Les amateurs de fromage apprécieront le goût et la texture riches de ce plat au fromage.

Tartare de Saumon et Avocat

Tartare de Saumon et Avocat

Tartare de saumon et avocat ww, un savoureux tartare léger à base de saumon, de mangue, poivron et avocat, facile et simple à réaliser

Potage au cresson détox sans pommes de terre

Potage au cresson détox sans pommes de terre

Un potage au cresson sans pommes de terre : voici une recette détox aussi gouteuse que légère qui sublime le petit côté piquant du cresson. Une recette classique revisitée en deux versions. Potage de cresson sans aucune matière grasse ou version un peu plus riche, mais à peine, avec de petits croutons croustillants. Des recettes malines, rapides et faciles à réaliser

Saint-Jacques au boudin blanc et cèpes

Saint-Jacques au boudin blanc et cèpes

Une vraie tuerie cette recette vite préparée et pourtant excellente. Assez légère aussi..........que des qualités. Cuisine actuelle.

Poêlée de Pâtes aux Légumes

Poêlée de Pâtes aux Légumes

Poêlée de pâtes aux légumes ww, une savoureuse poêlée légère à base de pâtes et de bons légumes, facile à réaliser pour un repas léger.

Une Semaine de Menu Léger et Minceur

Une Semaine de Menu Léger et Minceur

Tags: Facile

Une semaine de menu léger et minceur, retrouvez une semaine toutes prête du menu simple avec chaque jour des repas légers, facile et simples.

Bûche aux poires légère

Bûche aux poires légère

Décembre commence et ma 1ère bûche pointe déjà le bout de son nez ! Une bûche façon charlotte aux poires avec des biscuits cuillères, une part pour 6 PP WW. Ce qu’il nous faut : (pour 8 pers.) 36 b…

Cake moelleux et léger au Thermomix : option parfaite pour un brunch de Noël !

Cake moelleux et léger au Thermomix : option parfaite pour un brunch de Noël !

Cake moelleux et léger au Thermomix, Avec sa texture légère et aérée et sa douceur subtile, ce gâteau plaira à coup sûr à vos invités.

Gaufres légères et croustillantes au Thermomix :  le choix populaire pour le petit-déjeuner !

Gaufres légères et croustillantes au Thermomix : le choix populaire pour le petit-déjeuner !

Gaufres légères et croustillantes au Thermomix, avec un extérieur doré et croustillant et leur intérieur moelleux, voila la recette thermomix.

Flan pâtissier à la chicorée

Flan pâtissier à la chicorée

C'est une nouvelle version du flan pâtissier que nous apprécions beaucoup à la maison. C'est fois ci il est généreusement garni d'une crème pâtissière parfumée à la chicorée, qui lui donne une saveur caramélisée avec une légère pointe d'amertume. Pour...

Cake au saumon fumé au Thermomix, délicieux cake salé moelleux et léger

Cake au saumon fumé au Thermomix, délicieux cake salé moelleux et léger

Découvrez cette délicieuse recette du cake au saumon fumé, facile et simple à réaliser à l'aide de votre Thermomix.

Endives Gratinées au Parmesan

Endives Gratinées au Parmesan

Endives gratinées au parmesan ww, un savoureux plat léger à base d'endives cuites au four, facile et simple à réaliser pour un repas léger.

Bouchées de Concombre au Saumon

Bouchées de Concombre au Saumon

Bouchées de concombre au saumon ww, de savoureuses bouchées légères à base de concombre, petits suisses et saumon, facile et simple à réaliser

Génoise de bûches de Noël au thermomix : la recette simple et facile !

Génoise de bûches de Noël au thermomix : la recette simple et facile !

Génoise de bûches de Noël au thermomix, pas de buche sans génoise, voila la recette facile de ce gâteau léger et aéré.

Quiche Lorraine Gourmande et Légère

Quiche Lorraine Gourmande et Légère

Quiche lorraine gourmande et légère ww, une savoureuse quiche lorraine légère à base fromage blanc, facile à réaliser pour un repas léger.

Oeufs Cocotte à la Multi Délices

Oeufs Cocotte à la Multi Délices

Ingrédients : ( 10 Oeufs cocotte ) 10 Oeufs 200g Jambon mixé ou râpé 200g Crème fraîche légère 100g Chorizo 10 Fromage croque-Monsieur 1 Boîte de thon Sel - Poivre > 208 Kcal la part pour un oeuf cocotte au Thon > 241 Kcal la part pour un oeuf cocotte...

Fondant marron chocolat

Fondant marron chocolat

Aujourd'hui c'est la recette du fondant marron chocolat. J'ai allégé ce fondant en sucre en ajoutant de la purée de marron au naturel.

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