Salade asiatique au boeuf Irish grillé

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La saison des BBQ est ouverte! L’occasion aujourd’hui de faire une petite salade asiatique que j’adore, garnie de tranches de bœuf.

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Pour célébrer l'arrivée de l'été, sortons le barbecue mais restons légers avec ce bar grillé et cette salade asiatique: Pour le bar, il.

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Blanc de Poulet grillé & Ses légumes façon Asiatique

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Aujourd'hui, je viens vous présenter mon petit repas d'hier.

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En ce moment, je suis à fond dans mes p'tites recettes gourmandes et légères, avec le minimum de matières grasses, pleines de légumes avec une p'tite portion de viande blanche, de poisson ou de noix de St Jacques (ben oui .

Salade de Bœuf  asiatique

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Ingrédients pour 4 personnes :  400 g de rumsteck  4 poignées de salade (roquette, mesclun ou autre …)  4 oignons nouveaux  1 carotte  2 c à s de graines de sésame 4 c à s d'huile de sésame ½ oignon rouge ½ poivron rouge 1 bouquet de coriandr.

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Un voyage au Mexique qui s'en vient yahoo!.

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