

Gratin quinoa, lentilles corail et poireau Ingrédients : 200 g de lentilles corail 80 g de quinoa (blanc, rouge ou les deux) 3 p.
J'adore la soupe et le velouté, c'est un repas complet et délicieux Cette soupe je l'ai voulue avec des morceaux de légumes et des lentilles corail .
C'est la soupe de la santé! 0 gras, 1000 saveurs.

Avec cette recette, je participe au défi du CMUM organisé par Nath " Une cuisine pour Voozenoo", et Viviane du blog " Quoi qu'on mange ".

La recette de Victor Mercier, chef du restaurant Fief à ParisNiveau de difficulté : moyen
J'ai toujours des lentilles dans mon placard, des lentilles brunes, des lentilles vertes, des lentilles corail.

Lentilles corail à la tomate, poireaux et chorizo WW J'avoue que les lentilles corail c'est pas mon fort, je préfère les lentilles vertes, mais cuisinées comme ça c'est super bon, même mon mari qui n'est pas amateur de lentilles corail ni de poireaux.

Aujourd’hui j’ai envie de faire découvrir une recette healthy et végétarienne.

Aujourd’hui j’ai envie de faire découvrir une recette healthy et végétarienne.

SI vous ne connaissez pas les Dahls (plats typiques Indien!!!) Il vous faut absolument tester, c'est un de mes plats favoris.

Une soupe rapide et rapide à base de lentilles corail, de poireaux pour la nuance et d’un soupçon de pulpe de tomate pour la douceur.

Le Dahl est un plat indien qui est réalisé à partir de légumineuses (généralement avec des lentilles corail).

Dahl de lentilles corail aux courgettes, un bon plat léger et parfumé à base de lentilles corail, facile à réaliser pour un repas léger

Ou comment sublimer une simple assiette de lentilles corail avec quelques épices :) Plein de saveurs, ce plat est une véritable invitation au voyage! Niveau: facile Pour 4 personnes Ingrédients: 200g de lentilles corail 1 gousse d'ail 2 échalotes 2 pincées.

Avant que le printemps et ses salades colorées ne volent pour de bon la vedette à l’hiver et à ses plats doudous, en voici un que j’adore: un Dahl de lentilles corail aux courgettes jaunes.

Dahl lentilles corail et coco ww, un savoureux plat léger à base de lentilles corail au lait de coco facile à réaliser pour un repas léger.

Voici une petite recette de velouté bien gourmande trouvée sur le blog de dans ma petite cuisine rose Pour 2 personnes, il vous faudra: - 2 carottes - 2 échalotes - 1 blanc de poireau - 500 ml de bouillon de légumes - ail en poudre de mon partenaire.
Nous sommes toujours en Inde pour cette recette : le Dahl, qui est en fait un Curry de Lentilles Corail ! Voici la recette pour 2 / 3 personnes.

Un bon petit plat complet, d'inspiration indienne, aux parfums subtiles et épices douces.
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