Roulés de courgettes au thon - La table de Vio

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Aujourd’hui, je vous propose une idée légère pour une petite entrée sympa, voire un petit apéro... Ingrédients : 2 courgettes 1 grosse boîte de thon au naturel Quelques feuilles de basilic frais 2cs crème soja Pointe de curry Sel et poivre Couper les...

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Ingrédients : 250 g de blancs de poulet 1 oignon 2 tomates 15 cl de lait de coco huile d'olive sel, poivre, curry   Dans une cocotte faire revenir le poulet en morceaux dans l'huile avec 1 oignon...

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