Oeufs au four avec blanc de poulet, oignons et tomates cerises
Cette recette ensoleillée de délicieux œufs au four avec du blanc de poulet, des oignons et des tomates cerises va certainement susciter de l'envie. Pour satisfaire vos papilles gustatives ainsi que celles de vos convives, nous vous proposons cette savoureuse recette. Les escalopes de poulet marinées avec des tomates, des oignons, de l'ail et du thym vous offriront une explosion de saveurs. En accompagnant ce plat avec des pommes de terre cuites à la vapeur, vous obtiendrez un repas équilibré et sans matières grasses. Pour réussir cette recette, il est important de mesurer précisément les ingrédients et de les préparer avant de commencer la cuisson. Il est également crucial de suivre attentivement les étapes décrites ci-dessous tout en respectant le temps et la température de cuisson.
Ingrédients de la recette
Étape 1
Tout d’abord faire revenir l’oignon et les poivrons avec un filet d’huile d’ olive. Quand l’oignon commence à dorer, les retirer et les placer dans un plat de cuisson.
Étape 2
Après avoir placé l’oignon et les poivrons, continue avec des tomates coupées en deux, le blanc de pouletcoupé en petits morceaux et enfin l’ingrédient star, les œufs.
Étape 3
Vous pouvez également remplacer les tomates dans une sauce bolognaise.
Étape 4
Placez-les sur le dessus de toute votre préparation et assaisonner avec le sel et le poivre.
Étape 5
Cuire au four préchauffé à 180 ° entre 5 à 10 minutes en fonction de votre four et retirez les lorsque les œufs ont la consistance que vous aimez four.
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