Courgettes au quinoa, boulgour et feta - Valérie Passion Cuisine

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Suite à la demande d'une amie de ma fille, qui souhaitait des recettes végétariennes, j'ai cuisiné celle-ci qui est vraiment délicieuse Ingrédients pour 4 personnes : 4 courgettes Un citron Un oignon 5 brins de thym 80 g de feta 100 g de quinoa 50 g de...

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Flan de courgettes aux olives (vegan)

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Tarte rustique courgette-tomate-tapenade

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Tarte citron-pavot

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Soupe crue courgette avocat basilic

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Lasagnes crues de courgette et sa sauce tomate crue

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Cookcuits au grand épeautre, sésame, miel et citron

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Galettes de courgettes

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Courgettes farcies aux champignons et aux herbes fraîches

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Cela faisait un petit moment que je n'avais pas publié, mais la vie est intense en ce moment ! J'essaye de me concentrer sur les projets qui me tiennent à cœur, parfois cela nécessite de lever un peu le pied sur le blog (ça n'en a pas forcément l'air mais c'est beaucoup de temps et de travail). Les légumes farcis, surtout ceux d'été, sont l'occasion de réaliser des recettes végétariennes faciles et gourmandes, qui vous feront complètement oublier leur version carnivore (en plus il faut admettre que la chair à saucisse, pas toujours de très bonne qualité, est très grasse et qu'on n'a pas forcément envie de se remplir le ventre de cette manière lorsqu'il fait chaud).Ici j'ai opté pour des courgettes farcies aux champignons, vraiment goûteuses et avec une farce dont la texture me plaît. N'hésitez pas à mettre vos meilleures recettes de légumes farcis végétariens et IG bas dans les commentaires, afin d'en faire profiter tout le monde ! Et bon appétit à toutes et tous !

Healthy Julia: TARTE VEGAN AUX COURGETTES ET À LA FETA

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TARTE VEGAN AUX COURGETTES ET À LA FETA

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MOUSSAKA VÉGÉTARIENNE À LA FETA

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5 recettes avec des courgettes

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Tarte aux courgettes, zaatar et chèvre au miel - Les petits plats de Béa

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Aujourd'hui je vous propose une tarte végétarienne, simple mais gouteuse. Elle apportera le soleil sur votre table. J'en ai profité pour utiliser du zaatar, trouvé dans une boutique orientale. Zaatar, signifie littéralement en arabe thym il est également...

Fricot de légumes.

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Amis végétariens cette recette est faite pour vous ;) Ingrédients: 1 gros oignon coupé en rondelles et séparé en anneaux 1 aubergine 2 courgettes 1 poivron rouge épépiné et coupé en anneaux 100g de…

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Tartinade de courgette

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La cuisine végé de Résé

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