Bienvenue dans notre catégorie dédiée aux recettes avec du boulgour ! Si vous êtes à la recherche d'idées culinaires originales et saines, vous êtes au bon endroit. Le boulgour, cette céréale à la texture tendre et au goût délicatement noisetté, est un ingrédient polyvalent qui se prête à de nombreuses préparations gastronomiques.

Que vous soyez un amateur de cuisine végétarienne, un fervent défenseur de l'alimentation équilibrée ou simplement curieux de découvrir de nouvelles saveurs, vous trouverez ici une sélection de recettes inspirantes. Nous avons rassemblé pour vous les créations culinaires de blogueurs talentueux ainsi que nos propres créations pour vous offrir une variété de plats alléchants à base de boulgour.

Laissez-vous séduire par nos recettes à la fois savoureuses et nourrissantes, où le boulgour se marie harmonieusement avec une multitude d'ingrédients frais et savoureux. Des salades croquantes aux plats mijotés parfumés en passant par les accompagnements gourmands, notre collection vous invite à explorer les possibilités infinies qu'offre cette céréale.

En parcourant nos recettes avec du boulgour, vous découvrirez des combinaisons surprenantes et équilibrées qui raviront votre palais tout en prenant soin de votre bien-être. Nous vous invitons à vous laisser guider par votre curiosité et à vous aventurer dans cette catégorie où se marient habilement tradition et modernité.

Que vous soyez novice en cuisine ou un expert des fourneaux, nos recettes sont conçues pour être accessibles à tous. Nous avons veillé à vous fournir des instructions claires et détaillées, accompagnées de magnifiques photographies pour stimuler votre appétit.

Alors, préparez vos ustensiles de cuisine, sortez votre boulgour et laissez-vous inspirer par ces recettes qui feront briller votre table et régaleront vos convives. Que vous souhaitiez impressionner vos invités lors d'un dîner spécial ou simplement vous régaler en solo, notre catégorie "Les recettes avec du boulgour" est un trésor d'idées gustatives qui n'attendent que d'être découvertes.

Les Meilleures recettes de Boulgour de nos blogueurs


Le Top des recettes de Boulgour et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Itch, la salade de boulgour arménienne

Itch, la salade de boulgour arménienne

Itch, la salade de boulgour arménienne L’itch (ou eetch pour les anglophones) est un plat arménien traditionnel composé de boulgour fin, d’oignons, de tomates, de poivrons, de jus de citron, d’huile d’olive, d’oignons verts, de persil, de menthe et d’épices.

Kebab maison au boulgour

Kebab maison au boulgour

Faîtes votre assiette ou vos brochettes de kebab maison avec du boulgour en accompagnement.

Salade de boulgour, thon et légumes

Salade de boulgour, thon et légumes

En été, nous dînons presque toujours avec des salades, car c'est plus léger et frais.

Keshke, boulgour au yaourt et à la menthe

Keshke, boulgour au yaourt et à la menthe

Keshke,Kishke Khadra,Kishke, Kishkeh, Keshkeh,boulgour,bulgur,blé concassé,végétarien, cuisine syrienne,cuisine libanaise,,BBQ,Pique-nique,apéritif,entrée,salade,mezze,yogourt dip,cuisine saine,Moyen-Orient

Soupe de lentilles rouges et boulgour

Soupe de lentilles rouges et boulgour

Soupe turque traditionnelle aux lentilles rouges et au boulgour, parfumée à la menthe et au citron.

Boulgour aux légumes avec cookeo

Boulgour aux légumes avec cookeo

Recette faite avec le cookeo Avis perso : Un bon repas simple à faire et bon😍

Boulgour à la tomate

Boulgour à la tomate

Plat végétarien libanais, parfumé et très facile à faire.

Poêlée de crevette et poulpe au boulgour et piquillos

Poêlée de crevette et poulpe au boulgour et piquillos

250 g de queues de crevettes cuites surgelée 250 g de tentacules de poulpe cuit et surgelé 100 g boulgour cru 2 poivrons cornes 10 piquillos Décongeler les crevettes et les tentacules.

Les nouvelles recettes de Boulgour réalisées par nos blogueurs


Les nouvelles recettes de Boulgour à tester et ne manquez pas les sous-catégories en bas de cette page de recette. !
Salade de boulgour aux tomates et artichauts

Salade de boulgour aux tomates et artichauts

Salade de boulgour aux tomates et artichauts J'ai adoré me régaler de cette salade.

Keftas au cumin et coriandre et boulgour aux courgettes

Keftas au cumin et coriandre et boulgour aux courgettes

Keftas au cumin et coriandre et boulgour aux cou rgettes Ingrédients : - 6 tomates, - 2 gousses d'ail, - 1 cuil.

Mélange quinoa boulgour au curry et poulet

Mélange quinoa boulgour au curry et poulet

Voilà une recette rapide pour tous les jours à agrémenter avec les légumes de saison.

Boulgour-Courgettes aux épices douces

Boulgour-Courgettes aux épices douces

Une bonne petite recette et un plat qui se suffit à lui-même.

Chich taouk au boulgour / fenouil et sa sauce libanaise

Chich taouk au boulgour / fenouil et sa sauce libanaise

Quantité pour : 4 personnes Temps de préparation : 60 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Matériel : Wok ou sauteuse + couvercle Moyenne poêle Moyenne casserole 2 ramequins Grand bol Petit bol Planche à découper Couteau de cuisine Couteau d'office.

Taboulé oriental au boulgour

Taboulé oriental au boulgour

Quantité pour : 4 personnes Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Matériel : 2 ramequins 3 grands bols 2 petits bols Planche à découper Couteau de cuisine Cuillère en bois Grande casserole Petite poêle Moyenne poêle Passoire.

GALETTES DE BOULGOUR ET TOMATES RÔTIES

GALETTES DE BOULGOUR ET TOMATES RÔTIES

Pour remplacer la viande, rien de tel que des galettes à base de céréales et de légumes.

GALETTES DE BOULGOUR ET TOMATES RÔTIES (SANS GLUTEN)

GALETTES DE BOULGOUR ET TOMATES RÔTIES (SANS GLUTEN)

Pour remplacer la viande, rien de tel que des galettes à base de céréales et de légumes.

Foies de volaille à la libanaise et boulgour aux poivrons et zaatar

Foies de volaille à la libanaise et boulgour aux poivrons et zaatar

Les foies quels qu'ils soient sont bons pour la santé.

Copyright RecettesMania ©2025. All rights reserved.