Salade de chou-rave, fèves et graines germées

INGREDIENTS 1 poignée de fèves fraîches1 chou-rave1 poignée de graines germéeshuile d’olivesel et poivre .

Source: AMAP de Treillières

Recette de Poke Bowl à l’avocat, concombre, fèves, saumon et vinaigrette aux graines de sésame

Cette semaine, je vous propose une nouvelle recette de Poke Bowl au saumon, avocat, concombre et fèves.

Source: Une cuillère en bois

TARTINES DE THON, FROMAGE FRAIS ET AVOCAT AUX GRAINES GERMEES

J'utilise pour la première fois les graines que j'ai mises en germination la semaine dernière.

Source: Bellatrice

Duo de Saint-Jacques et gambas, avocat en éventail à la mayonnaise wasabi et ses petites graines germées

Nous voici dans la dernière ligne droite pour les préparatifs des fêtes de fin d'année.

Source: toc-cuisine.fr

Salade d'Hiver aux Champignons de Paris, à la Mâche et aux Graines Germées - Sauce Citron et Huile d'Avocat

Du citron dans un plat salé ? Parfait pour le défi agrumes de ce mois de janvier.

Source: RécréaNature

Entrée croustillante de brick, aux pinces et effiloché de crabe sur son écrasé d'avocat, graines germées et rouleaux de courgette

Pour notre dernière recette avant un prochain départ en vacances, notre attention a été retenue par cette entrée fraîche, et haute en couleurs.

Source: toc-cuisine.fr

Mousse d’avocat , graines germées de fenugrec

Source: Magg kitchenette

Tartines printanières au chèvre et graines germées

1 chèvre long cendré Quelques graines germées (graines de poireau germées, graines de petits pois, graines de betterave) vous pouvez les trouver chez vitalfa ou bien dans les magasins bio Quelques tranches de pain de campagne Huile d'olive Crème balsamique.

Source: L'atelier de Steph et Lolie

Petits sandwichs aux graines germées, sauce blanche aux herbes - recette végétale

Lors d’un petit atelier jardinage, les enfants et moi avons planté des graines à germer.

Source: La Fée Stéphanie

Salade d’algues, d’edamames et de graines germées

Cette salade d'algues, d'edamames et de graines germées est savoureuse et facile à réaliser.

Source: Simplement frais

Dorade marinée express et graines germées alfalfa

Hier soir, j’ai enfin pu apprécier de goûter mes premières graines germées.

Source: the crazyoven

Velouté de potimarron aux graines germées

INGREDIENTS : - 1 potimarron - 2 oignons - 1 càc de fenugrec - sel et poivre - 1 filet d'huile d'olive - 700 ml eau au moment de servir - 1 bonne poignée de graines germées alfafa.

Source: Le blog de coriandre-et-cie

Faire pousser les graines germées à la maison

Si vous êtes curieux et patient, vous pouvez lire tous les paragraphes mais si vous êtes un peu pressé, vous pouvez cliquer, ci-dessous, sur le chapitre qui vous intéresse.

Source: Line Lisbonne Et Cie

Comment faire des graines germées maison ?

Toutes les astuces pour faire des graines germées maison

Source: Audrey Cuisine

DIY Graines Germées

Envie d'intégrer les super-aliments à votre assiette.

Source: Cuisiner sans Gluten

Mes graines germées

Aujourd’hui pas de recette, mais je vous partage, mes expériences de graines germées.

Source: Oh, la gourmande

Riz complet, lentilles et graines germées de Bruno

Riz complet, lentilles et graines germées de Bruno au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Source: CookeoMania