

Gâteau cuit au four à base de bananes mûres, de jus et de zeste de citron.

Les flocons d’avoine, la banane, les graines de chia et la boisson végétale cuisent au four jusqu’à ce que la surface soit dorée.

Un cake moelleux à la banane mûre et aux noix, parfumé à la cannelle.

Un plat chaud de bananes au four, avec de la noix de coco, du beurre et des agrumes, servi au petit-déjeuner ou en dessert.

Un dessert à la banane, à la fécule de tapioca, au sucre et à la vanille, cuit au four et servi avec du lait de coco.

Des boulettes de banane verte râpée mijotées doucement dans du lait de coco et de la crème, avec du sucre de palme.

Des rondelles de banane plantain mûre frites dans l’huile jusqu’à ce qu’elles soient dorées.

Un dessert cuit au four à base de bananes très mûres et de fécule de tapioca, servi avec de la crème de coco chaude.

Un ragoût grenadien de poulet avec banane verte, patate douce et dumplings, mijoté dans une sauce foncée au sucre caramélisé, aux épices et à la sauce piquante.

Atanga gabonais bouilli et servi avec de la banane plantain bouillie.

Un dessert coréen composé de lait congelé finement pilé, de mangue fraîche et de lait concentré sucré.

Un ragoût ghanéen de cornilles avec tomate, oignon et paprika, accompagné de banane plantain mûre frite.

Une purée ghanéenne de banane plantain cuite, mélangée à de l’huile de palme et de l’oignon, servie avec des cacahuètes et un œuf dur.

De fines tranches d’ananas doucement séchées avec une pointe de cannelle.

Je ne sais pas pourquoi, c'est surtout en automne que j'ai envie de banana bread.
Quand on a des bananes bien mûres on revient aux recettes classiques et basiques : le banana bread.

Une confiture d'automne avec sa base de kaki bien mûr aromatisé à la vanille et à la cannelle.

Le pain aux bananes se décline en plusieurs versions sur mon blogue : avec ou sans lactose, avec framboises ou bleuets ou pas, noix de coco ou non, fromage cottage, type banana split, multigrain, s…

Poulet, brocoli et ananas s’enrobent d’une sauce au soja, au gingembre et au miel.