Moelleux au chocolat et coco au tofu soyeux

Recette sans gluten & sans lactose Cette semaine, j’ai enfin trouvé du tofu soyeux dans mon hyper au rayon bio.

Source: Balico & co.

Crème carambar et tofu soyeux au thermomix sans cuisson

Aujourd'hui je viens vous proposer une nouvelle recette de crème au tofu soyeux après ma crème tofu au chocolat.

Source: Mille et une saveurs dans ma cuisine

Tarte au Tofu Soyeux Courgette et Poivron

Un autre essai avec le tofu soyeux.

Source: Ma Cuisine Gourmande by delf745

Mousse au chocolat au tofu soyeux

Bonjour à tous! 8 petits ramequins ou verrines.

Source: rawxane.com

Tiramisu aux framboises surgelées et tofu soyeux

Tiramisu aux framboises surgelées et tofu soyeux Une recette originale, rapide et diététique de tiramisu pour en manger sans culpabiliser … Bien entendu, il ne faut pas s'attendre à la consistance crémeuse du mascarpone mais la découverte du tofu soyeux.

Source: A Prendre Sans Faim

Houmous à ma façon au basilic et avec du tofu soyeux

Houmous léger avec du tofu soyeux réalisé pour le défi culinaire Bataille Food # 103 dont le thème est Dips et tartinades de l'été.

Source: Les recettes de la débrouille

Crème végétale au tofu soyeux

Je fais cette recette de base sans aucune modification que j'ai trouvée ICI.

Source: Panamsaine

Poêlée choufleur et tofu soyeux

Cette Poêlée chou-fleur et tofu soyeux est hyper simple, saine, riche en goût et permet d'utiliser ce tofu facilement !

Source: Nutsandfood

Quiche végétale à base de tofu soyeux

– Recette vegan – Voilà longtemps que je voulais tester une recette de quiche 100% végétale en utilisant comme base du tofu soyeux.

Source: Balico & co.

Dip express avocat ou betterave à la crème fraîche de chèvre

Dip express avocat ou betterave à la crème fraîche de chèvre Une recette rapide à faire et avec très peu d’ingrédients.

Source: A Prendre Sans Faim

Mousse chocolat, tofu soyeux et potimarron

Désormais, grâce à Valérie Cupillard , je n'utilise plus que le tofu soyeux pour faire mes mousses au chocolat qui sont ainsi beaucoup plus.

Source: Les délices de Reinefeuiles

Cake au chocolat et tofu soyeux

Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients : - 150 g de farine - 300 g de tofu soyeux - 120 g de chocola.

Source: La cuisine de Jaja

Smoothie au tofu soyeux

Smoothie au tofu soyeux Une recette de smoothie extraite du livre de Cléa « Petits déjeuner santé » aux éditions de La Plage pour la compétition du prix du livre gourmand 2015.

Source: A Prendre Sans Faim

Lycheesecake au tofu soyeux et biscuits roses de Reims

Lycheesecake,cheesecake,sans cuisson,sans philadelphia,peu calorique,biscuits roses de Reims,lychees,litchi,fruit exotique,fruit au sirop,tofu soyeux,fromage de soja,végétalien,sans lait,agar agar,sans gélatine ,rose,dessert léger,allégé

Source: une aiguille dans l' potage

Le tofu soyeux, compagnon idéal de la cuisine

Onctueux, léger, facile à cuisiner, le Tofu soyeux possède des qualités nutritives et diététiques (5,4g de protéines, à peine 1g de glucides.

Source: ça remue en cuisine

Mousse de pruneau au tofu soyeux

Voilà un petit dessert rapide, léger et goûteux.

Source: Panamsaine

Mousse au chocolat au tofu soyeux sans gluten

Mousse au chocolat au tofu soyeux sans gluten Une recette simple et rapide de mousse au chocolat sans gluten ni œufs qui se prépare en moins de 5 minutes mais qui doit reposer au réfrigérateur pendant 4 heures pour être frais et se solidifier un peu.

Source: A Prendre Sans Faim