Purée
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Salade aux 3 haricots
Recette saine de salade aux 3 haricots 203 calories par portion Ingrédients et préparation pour la sauce : Vinaigre au choix Huile d’olive Sirop d’agave ail en poudre ou écrasé Aneth séchée ou fraîche hachée poivre sel Dans un bol…
Purée de petits pois
Venez découvrir sans attendre notre délicieuse recette de la Purée de petits pois , elle est simple et rapide à préparer, quoi de mieux ?
Paupiettes de chou
Une recette simple et healthy de paupiettes de chou sans viande et au dressage original, à accompagner d'une purée de pomme de terre .
Purée de brocolis
Recette : Purée de brocolis Ingrédients : 1 brocoli 6 pommes de terre 1 cuillère à soupe de jus de citron 10 cl de lait de coco 50 cl de crème de coco graines de courge sel poivre Préparation : …
Purée de pommes de terre et haricots blancs vegan
Découvrez notre recette simple et healthy de purée de pomme de terre et haricots blanc vegan.
Bowl pour petit-déjeuner à la patate douce
Recette healthy : Bowl pour petit-déjeuner à la patate douce Ingrédients : 1 grosse patate douce Quelques gouttes de miel OU une demi banane écrasée en purée 1 cuillère à café de Cannelle 2 cuillères à soupe de raisins secs…
Fondants au chocolat vegan et sans gluten
Recette healthy : fondants au chococolat vegan et sans gluten Ingrédients : 100g de chocolat noir 80g de purée de noisette 15cl de crème de soja 40g de sucre glace 40g de fécule de maïs Préparation : Préchauffer le four…
Purée de pommes de terre vegan
Découvrez cette délicieuse recette de purée de pommes de terre vegan !
Morue citronnée avec basilic et purée de fève - healthymood.fr
Une recette simple et rapide pour redécouvrir la morue et tous ses bienfaits.
Houmous healthy
Recette : Houmous Préparation : 5 min Ingrédients : 300g de pois chiches déjà cuits 1/2 citron Huile d’olive 1 gousse d’ail Sel et poivre Cumin Préparation : Dans un mixeur, mettez les pois chiches, l’ail écrasé et le…
Purée de chou-fleur aux lentilles corail et lait de coco
Recette healthy : Purée de chou-fleur aux lentilles corail et lait de coco Ingrédients : 100g de chou-fleur 100g de lentilles corail 20cl de lait de coco sel et poivre Préparation : Faire cuire le chou-fleur à la vapeur.
Potato stacks aux fromages et herbes fraiches
Si vous voulez changer de la traditionnelle purée de pommes de terre pour les fêtes de fin d’année et que vous n’êtes pas trop nombreux, je vous recommande de faire des potato stacks (l…
Purée de pommes de terre et champignons au pecorino
Purée de pommes de terre et champignons au pecorino
Purée de pomme de terre à l’ail
Cette recette provient du bloc « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? En 365 recette végétariennes », on peut la retrouver sur le site de Marmiton.
Calendrier : 6 jour : dattes fourrées
Dattes fourrées et nappées de chocolat Ingrédients pour 12 dattes, se multiplie à volonté… 12 dattes purée d’amande selon la grosseur des dattes chocolat noir corsé à cuire, plus il est fort …
Boulettes farcies de pomme de terre à la viande et fromage gratiné au four
Calories : 142kcal pour 100g Temps : 30 minutes - Cuisson : 20 minutes Difficulté : Facile Pour 4 personnes Ingrédients pour la purée : - 700g de pomme de terre (poids éplucher) - 84g de fromage à pâte dur ou type vache qui rit (pour le montage) - Persil.