POÊLÉE DE LÉGUMES FONDANTS

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  Simple et rapide, cette recette accompagnera agréablement la viande de votre choix.

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Avec surimi, poivron rouge, carottes, courgette, petits pois, sauce soja.

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Proportions pour 4 Personnes Temps de Préparation 25 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes   • 28 bâtonnets de Surimi • 200 g de haricots verts • 100 g de petits pois • 1 poivron rouge • 1 courgette • 1 carotte • 1 cl de sauce soja • 1 rouleau de ficelle.

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Blog de cuisine avec + de 800 recettes faites avec beurre & amour : tarte, gratin, burger, pizza, gâteau.

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Préchauffez votre four (180°C) Faites précuire 10 minutes à la vapeur, quelques feuilles de chou vert, 3 carottes noires coupées en deux, 5/6 petits bouquets de chou fleur, 2 oignons émincés, 4 navets, 2 panais coupés en deux Sur une plaque recouverte.

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