Le Top des recettes de Boulgour
Salade de brocolis, orge, riz, épeautre, quinoa et boulgour.. rien que ça!
La matinée a commencé de manière brutale.
Courgettes Rondes Farcies au Boulgour
J'avais repéré cette recette de courgettes rondes farcies au boulgour sur un site que j'aime beaucoup celui de Maryse et Cocotte, aussi étant donné que les courgettes commencent à donner au jardin, j'avais planté deux pieds de courgettes rondes, j'ai.
Salade de boulgour au saumon
Cette salade nous a régalé tous les trois, ce qui est plutôt rare les plats qui nous plaisent à tous! Très frais, nous l'avons apprécié lors des dernières chaleurs! Pour 6 gourmands : 5 oeufs durs 200 g de boulgour 1 petite boite de maïs 10 tomates cerises.
Buddha bowl boulgour légumes aux falafels
Buddha bowl boulgour légumes aux falafels Une recette santé de repas à base de légumes, de féculents et de falafels fait maison.
Salade acidulée au boulgour, chèvre, radis, concombre et framboises
C'est inévitable, dès qu'il commence à faire beau, j'ai envie de salades, de couleurs, de fraîcheur ! J'ai préparé cette petite salade en.
GÂTEAU MOKA ET BOULGOUR
Prenez bien soin de bien faire cuire votre boulgour pour qu'il soit bien tendre.
Petits farcis végétariens: tomates et courgettes farcies au boulgour, champignons et parmesan
3 tomates à farcir 3 courgettes rondes 1 petite boite de champignons de Paris 100 g de boulgour cru 1 oeuf 1 oignon 30 g de parmesan coriandre sel Chauffer le four à 200°C.
Salade de boulgour, aubergine, tomates, … (veggie, vegan)
Un petit plat végétarien aujourd’hui, une salade du boulgour, aubergines, tomates cerises, et des herbes fraîches.