Le Top des recettes de Boulgour
Assiettes composées : patates douces-harissa, salade de carottes, tofu au piment, boulgour (amap, vegan)
Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle
Salade de boulgour aux tomates et artichauts
Salade de boulgour aux tomates et artichauts J'ai adoré me régaler de cette salade.
Salade de boulgour, courge spaghetti, feta, grenade et noisettes
Salade de boulgour, courge spaghetti, feta, grenade et noisettes
GALETTES DE BOULGOUR ET TOMATES RÔTIES (SANS GLUTEN)
Pour remplacer la viande, rien de tel que des galettes à base de céréales et de légumes.
Mélange quinoa boulgour au curry et poulet
Voilà une recette rapide pour tous les jours à agrémenter avec les légumes de saison.
Boulgour aux Abricots
Bonjour la compagnie, je viens vous présenter la recette de notre repas d'hier , un délicieux plat complet et frais par ces chaleurs, que demander de mieux ;) 8 SP/personne, ça vous tente .
Taboulé oriental au boulgour
Quantité pour : 4 personnes Temps de préparation : 30 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Matériel : 2 ramequins 3 grands bols 2 petits bols Planche à découper Couteau de cuisine Cuillère en bois Grande casserole Petite poêle Moyenne poêle Passoire.
