Salade de boulgour et quinoa aux saveurs asiatiques...

Salade de boulgour et quinoa aux saveurs asiatiques...
Difficile en fait de qualifier cette salade où de nombreuses saveurs se mélangent.

Les recettes similaires


Salade bio et diététique: salade de quinoa, lentilles et boulgour...

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Merci à mes Desperate de copines qui m'ont fait connaître ces délicieuses salades pleines de saveurs, de graines et de légumes.

LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]

LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]

En route pour la belle campagne angevine où pousse le quinoa français de Quinoa d'Anjou.

Salade de quinoa et boulgour

Salade de quinoa et boulgour

Voici une salade de céréales que ma tablée aime manger.

Salade de Boulgour et Quinoa d’Eté

Salade de Boulgour et Quinoa d’Eté

La salade d'été boulgour et quinoa est idéale avec des noix de cajou pour ajouter un peu de croquant.

Salade boulgour et quinoa

Salade boulgour et quinoa

Calories : 112kcal pour 100g Temps : 10 minutes Difficulté : facile Pour 4 personnes Ingrédients : - 500g de mélange quinoa et boulgour cuit selon indication portée sur l'emballage - 1 tomate - 1 concombre - 1 oignon - 10 olives noires - 100g de feta.

Taboulé quinoa boulgour

Taboulé quinoa boulgour

150 g de mélange quinoa boulgour 10 tomates romanella 1 concombre 100 g de jambon fumé serrano sauce salade dijonnaise sans huile du jardin d’Orante huile d’olive citron basilic frais sel Cuire le mélange Quinoa-Boulgour comme indiqué sur le paquet.

Poulet basquaise au quinoa et boulgour

Poulet basquaise au quinoa et boulgour

Poulet basquaise au quinoa et boulgour Le quinoa et le boulgour mélangés dans cette recette de la marque Tipiak que j'ai un peu modifiée à ma façon sont juste excellents ! A testés pour ceux qui cherchent à manger autre chose que des pâtes ou du riz.

Salade méditerranéenne au quinoa-boulgour

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C’est la rentrée, on a pris de bonnes résolutions de manger plus sain, plus léger.

SALADE DE BOULGOUR ET QUINOA

SALADE DE BOULGOUR ET QUINOA

Blog de cuisine facile et colorée, souvent végétarienne ou végétale

SALADE DE QUINOA NOIR, COURGETTE, FETA, TOMATE A LA MENTHE ET CITRON VERT [#MADEINFRANCE #QUINOA #SALADE]

SALADE DE QUINOA NOIR, COURGETTE, FETA, TOMATE A LA MENTHE ET CITRON VERT [#MADEINFRANCE #QUINOA #SALADE]

Une belle salade composée cela vous tente ? Elle met en avant le quinoa français provenant d'Anjou avec sa version de quinoa noir.

SALADE DE QUINOA ROUGE A LA CAROTTE ET COURGETTE [#SALADE #QUINOA #MADEINFRANCE #HEALTHYFOOD #VEGGIE]

SALADE DE QUINOA ROUGE A LA CAROTTE ET COURGETTE [#SALADE #QUINOA #MADEINFRANCE #HEALTHYFOOD #VEGGIE]

On se retrouve aujourd'hui avec une recette végétarienne qui rassemble du quinoa rouge d'Anjou, de la carotte et de la courgette.

Taboulé de boulgour et quinoa

Taboulé de boulgour et quinoa

Pour se donner bonne conscience avant cette longue série de repas de fêtes.

Quinoa, boulgour et pomme de terre á l'indienne

Quinoa, boulgour et pomme de terre á l'indienne

Pour 2 personnes 40g de mélange Quinoa et/ou Boulgour cru 100 g de pomme de terre coupées en cubes et cuites á l'eau bouillante 1 CS de.

Trio de quinoa et boulgour au poulet

Trio de quinoa et boulgour au poulet

Ingrédients : pour 4 personnes 150 g de trio de quinoa et boulgour 1 pamplemousse 400 g de filets de poulet 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive 1 cuillerée à soupe de graines de sésame 1 cuillerée à soupe de sauce soja 1 cuillerée à soupe de miel neutre.

Salade de boulgour, quinoa, carotte, radis, concombre et comté

Salade de boulgour, quinoa, carotte, radis, concombre et comté

Coucou, Il a fait très beau le week-end dernier j’ai donc réalisé cette salade pour accompagner mon barbecue.

Salade fraîcheur boulgour-quinoa

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Je participe pour la 2ème fois à une battle entre blogeurs sur Facebook dans le groupe « tests de recettes entre blogeurs », et 1 des thèmes du mois de Juillet est « salades composées ».

Courgettes au quinoa, boulgour et feta

Courgettes au quinoa, boulgour et feta

Suite à la demande d'une amie de ma fille, qui souhaitait des recettes végétariennes, j'ai cuisiné celle-ci qui est vraiment délicieuse Ingrédients pour 4 personnes : 4 courgettes Un citron Un oignon 5 brins de thym 80 g de feta 100 g de quinoa 50 g.

Salade de quinoa originale à couper le souffle, quinoa cuit comme 1 risotto.

Salade de quinoa originale à couper le souffle, quinoa cuit comme 1 risotto.

En résumé, la salade de quinoa à couper le souffle, cuit comme 1 risotto est une salade de quinoa originale.

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