Filets de colin et haricots blancs à la sauce tomate sucrée

Filets de colin et haricots blancs à la sauce tomate sucrée
Ingrédients pour 4 personnes :  4 filets de colin 350 g de haricots blancs secs 1 c.

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Filets de colin et champignons sauce crème ciboulette Ingrédients : 2 filets de colin (merlu), 6 cl de crème fluide, 1 càs de ciboulette.

Filets de colin et mijoté de poivrons rouge à la tomate et lentilles corail

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de colin 1 oignon 3 poivrons rouges 2 tomates 2 gousses d’ail 1 c.

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Je suis toujours a la recherche de recettes simples, rapides, complètes, là, celle-ci est délicieuse.

Filets de colin à la provençale

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Pour 5 : 5 filets de colin 1 boite de tomates concassées 2 càs de crème à 5% sel herbes de Provence basilic jus de citron huile d’olive Mettre quelques sprays d’huile dans une poêle antiadhésive et y faire cuire les filets de colin 2 minutes par faces.

Recette Filets de Colin à la crème

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Recette Filets de Colin à la crème Ingrédients (4 personnes) 4 filets de colin  2 briques de crème semi-épaisse Thym citronné .

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Riz Kamâlis aux filets de colin (merlu)   Ingrédients pour 1 personne : 60 g.

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Les filets de colin cuisinés avec le All Clad est un vrai plaisir ! Ingrédients Pour 4 personnes 300g de Carottes (soit 3 moyennes) 400g de Courgettes (soit 2 courgettes) 200g de Champignons 1 Gousse d’Ail hachée 100ml de Crème Liquide Sel.

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Ingrédients : pour 4 personnes 4 filets de colin de 120 g environ Un peu de farine 1 cuillerée à soupe d’huile La sauce au vin blanc 1 échalote 15 g de beurre doux 5 cl de vin blanc sec 5 cl de fumet de poisson (5 cl d’eau et 1 cuil.

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L’idée de la première recette, je l’ai trouvée dans Amande, sésame, avocat.

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Ingrédients pour 4 personnes :  4 filets de colin 1 c.

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de colin 20 crevettes roses 3 poireaux 4 pommes de terre 200 ml de crème fraîche épaisse 12.

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INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES 4 filets de colin* 2 càs d'ail/persil + 1 blanc de poireau + 2 échalotes émincées .

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Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de colin 1 c.

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Une délicieuse recette IG bas, facile et rapide.

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Filets de colin aux olives et aux amandes Temps de préparation 10 minutes Plat Temps de cuisson 20 minutes IG : 12 Nombre de parts 2 NutriScore : A Ingrédients 2 portions de colin 50 g d’olives vertes 10 g d’amandes effilées 1 citron vert 15 cl huile.

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Le filet de colin accompagné d'épinards est une recette simple et pas trop calorique.

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