Marinés dans du gingembre, de la sauce soja, du miel et du citron, ces blancs de poulet au citron confit sont un petit délice léger, tendre et savoureux.
Ingrédients pour 4 personnes : 2 blancs de poulet 250 g de haricots blancs 1 c.
Pour 5 : 5 blancs de poulet 3 cuillères à soupe de miel 20 cl de crème fraiche à 5% 4 cuillères à soupe de vinaigre balsamique blanc d’Italiamore Mettre quelques sprays d’huile d’olive dans une poêle antiadhésive.
Recette Blancs de poulet moutardés et miel au cookéo proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous
Aujourd’hui, je vous propose un plat très simple à faire pour les amateurs de sucré/salé.
Niveau de difficulté : facile
Ingrédients: 5 blancs de poulet 1 oignon émincé 200 gr de champignons de paris 20 cl de vin blanc sec 3 cas de crème fraîche 1 citron confit au sel 1 jus de citron Préparation: Coupez en fines lamelles les blancs de poulet, faire revenir sans une poêle.
Blancs de poulet à l'ail et au citron WW.
Découvrez cette délicieuse recette légère de blancs de poulet au citron, simple et facile à réaliser chez vous.
Ingrédients pour 4 personnes : 4 blancs de poulet avec la peau 1 citron 8 gousses d’ail 1 brin de thym 1 feuille de laurier 250.
Voici la recette des blancs de poulet au citron, un plat d'origine ibérique léger et délicieux, et ne demande pas beaucoup de temps pour être préparé.
Ingrédients pour 4 personnes : 750 g de blancs de poulet 2 citrons 5 c.
Une recette Weight Watchers Avec blancs de poulet, citron, persil, ail, oignon, huile d’olive.
A première vue, on pourrait croire qu’il s’agit là d’une saucisse ou d’une andouillette panée! Mais non! C’est bien un blanc de poulet, qui sous sa croûte de chapelure au parmesan cache un coeur épicé au chorizo et aux tomates séchées… un vrai régal!.
Une recette qui sent bon le Sud et dont les saveurs enchantent le palais.
Pour la collection 2017, avec des titres aussi évocateurs de l'esprit de Noël tels que la bûche "Liste au Père Noël", "Moufles", Mon Beau Sapin" ou encore "Sommets" sans oublier bien sûr, celle qui nous intéresse aujourd'hui, "Banquise", nous atterrissons.
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