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POÊLÉE DE KALE ET CHAMPIGNONS À LA CRÈME

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Voici une idée toute simple et sans prise de tête pour préparer le chou kale. Cette variété de chou healthy est maintenant très tendance et,...

Pâtes aux champignons et kale

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Tofu brouillé au kale et à la salsa

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Les feuilles d'un immense bouquet de kale, déchiquetées à la main, passent à la poêle, avec oignon, ail et cumin. 3-4 minutes plus ...

Poêlée de kale, citron, amandes caramélisées

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Chou kale,chou non pommé,chou frisé,citron,gingembre,amandes caramélisées,noix de pécan caramélisées,asiatique,sucré-salé,rapide,recette express,veg,vegan,végétarien,super aliment,légumes anciens,aliment minceur,chou rustique

Pita burrito déjeuner

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Dans une poêle... des pommes de terre en dés, cuites  à l'étouffée Une fois attendries, s'y joignent ... du tofu en dés un...

Filets de bœuf et chou kale poêlés aux carottes - Les marmites de Marphyl

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Poêlée de cerfeuil tubéreux, shitaké et jeunes pousses de chou kale - Les petits plats de Béa

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Jusqu'à il y a peu de temps je devais faire au moins 30 kilomètres si je voulais faire des courses dans un Grand Frais. Et puis un magasin s'est ouvert à une dizaine de kilomètres, c'est mieux mais c'était juste avant le confinement, je n'y étais allée...

Pâtes au kale

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Pendant qu'on fait cuire les pâtes, on passe très rapidement à la poêle un bouquet de kale coupé grossièrement en tronçons avec 6-7 gousses ...

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Avec sensiblement les mêmes ingrédients mais en les permutant... Dans tous les cas sur des grands pitas et cuites à la poêle... du f...

Sauce à la Bolognaise

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Pesto de chou kale

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Laver et sécher les branches de kalé. Ôter la branche centrale qui est très amère. Torréfier les graines de courge dans une poêle après avoir fait chauffer une cuillère d'huile d'olive. Attention, elles ont tendance à se prendre pour du pop corn ! Ajouter l'ail pressée juste une minute : la cuisson de l'ail le rend plus digeste. Mettre tous les ingrédients dans le bol d'un robot et mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse. Mettre dans un pot à confiture et conserver au frais. Savourer sur des blinis ou…

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Je pourrais n'avoir que cette purée de pommes de terre dans mon repas, et j'en serais ravie. Elles (les pommes de terre) sont bien sûr c...

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Appelée aussi " blanquette sans biquette " ;-) Qui se souvient d'OSS 117? On passe à la poêle tout ce qui suit, en attend...

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