Gratin de courgettes crémeux au riz et au thon !!!
Pour 8 personnes Préparation : 25 minutes Cuisson : 40 minutes Facile .
Croustillants au thon (thon-tomates-origan / thon-parmesan-oeuf)
Croustillants au thon, tomates et origan Pour deux croustillants Ingrédients : - 2 feuilles de bricks - 1/2 boite de thon - 1 c.
Salade de riz thon surimi oeuf
Salade de riz thon surimi oeuf Salade de riz thon surimi oeuf,selem/bonjour à tous,voilà une des salades préférées de mes loulous à la maison, la salade de riz thon surimi oeuf dur que je prépare régulièrement tout au long de l’été.
Gratin de riz aux courgettes et au thon
J'ai l'habitude de faire la recette WW du gratin de riz au bœuf et aux courgettes, mon homme adorant le thon j'ai décidé de faire une version revisitée à ma façon et au thon ! Je dois dire que Monsieur s'est régalé et m'a dit de lui en refaire souvent,.
"Gratin" de tomates et courgettes du jardin , riz et thon
Un délicieux "gratin" facile à faire et très savoureux !! 2 belles courgettes 5/6 belles tomates mondées (épluchées) 125 gr de riz 1 boîte de thon au naturel (140 gr net égoutté) 2 éclats d'ail Herbes de provence Persil Sel / poivre Huile d'olive Faites.
Je riz ! ou je rie ! Bon, bref, du riz quoi !! Olé, NON, au lait « Riz au lait »
Oui, le titre, y a mieux, mais bon c’est dimanche et je ne suis pas encore réveillé, alors pour les petits et les grands, faisons un bon dessert : le riz au lait.
Gratin aux courgettes, thon et riz
Plat unique, équilibré et complet (légumes, féculents, poisson, produits laitiers)
1 Recette facile, Riz au thon aux courgettes
Vive la cuisine étudiante, simple, rapide, conviviale, généreuse et pas chère - Jojo Lapin - Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min - pour 2 personnes - 2 boites de thon, 2 courgettes, 200 g de riz, 1 oignon, 6 tomates cerises ou une grosse tomate,.
Riz aux Courgettes et Thon
Voici la recette du riz aux courgettes et thon WW, un plat léger, facile à faire avec peu de points
Riz aux Courgettes et Thon
Voici la recette du riz aux courgettes et thon, un plat léger, facile à faire avec peu de calories et de points.
POÊLEE DE COURGETTES AU THON ET AU RIZ
Si, comme moi, il vous arrive d'avoir un petit reste de riz cuit au frigo que vous ne savez pas comment utiliser, voici une belle idée pour .
Courgettes farcies au thon et au riz
Cette recette convient très bien pour un soir avec une salade verte
One pot de riz au thon et courgettes
Avec cette recette je participe au défi "anniversaire" organisé par Sonia sur sa page Facebook Tests de recettes entre blogueurs.
Gratin de riz au thon ( 275 cal/ par personne)
Ingrédients pour 6 personnes: 180 g Riz Complet cru 425 g Thon en conserve au naturel 1 cc.
Gratin de riz au thon
Ingrédients : 180 g de riz 1 boîte de thon au naturel 1 cac de jus de citron 3 échalotes 1 courgette 3 tomates 160 g de ricotta 50 ml de lait 1 oeuf du fromage râpé Préparation : Mélanger.
Gratin de riz au thon
180 g Riz blanc cru 425 g Thon en conserve au naturel (Albacore) 1 cc Jus de citron, extraire le zeste et le jus 4 pièce(s) Echalote, finement coupées 1 portion(s) Courgette, râpée 3 pièce(s) Tomate, moyennes coupées en dés 150g de St Mauret© allégée.
Gratin de riz au thon
Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 30 min Ingrédients : 180 g de riz cru 280 g de thon au naturel égoutté .
Gratin de riz et de thon aux légumes
Ingrédients : ( 6 Cassolettes ) 90g Riz Cru 200g de Julienne de légumes 1 Oignon 1 Grosse boîte de thon ou 2 petites 1 boîte de tomates concassées Sel et poivre 110g Ricotta 20g Gruyère râpé 1 Oeuf 100g Lait écrémé > 1174 Kcal la recette entière > 294.
Gnocchi sauce tomate thon (vegan) Pâtes et riz
Ingrédients : (pour 4 personnes)– 800g de gnocchi– 300g de thon végétal*– 100g de concentré de tomate – 3 c.
GRATIN RIZ-PATES AU THON ET A LA SAUCE TOMATE
Un bon gratin bien nourrissant pour affronter un hiver rigoureux ;-) Idéal pour agrémenter les restes de pâtes et riz !Cuisson : 40 min .
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