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Légume

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Oignon

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Tomate

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Dessert

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Poireau

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Cannellonis au thon

Cannellonis au thon

Ingrédients : 4 cannellonis à farcir par personne 2 boîtes de thon au naturel 25 cl de coulis de tomate 2 oignons 2 poignées de parmesan 100g d'emmental râpé 10 cl de vin blanc 20 cl de.

Gaufres légères et faciles

Gaufres légères et faciles

Ingrédients : 200 g de farine 30 g de sucre 20 g de beurre 25 cl de lait 1 pincée de sel 3 oeufs   Préparation : Faire un puit avec la farine, y mettre le sucre, les jaunes d'oeufs et le beurre.

Quiche brocolis chèvre

Quiche brocolis chèvre

Ingrédients : 1 brocoli 1 pâte feuilletée 100 g de lardons 3 oeufs 20 cl de crème liquide 1 buche de chèvre sel, poivre, épices au choix   Précuire le brocoli en bouquets 15 minutes dans de.

Cassoulet au cookeo

Cassoulet au cookeo

Ingrédients : 500 g de haricots blancs 2 saucisses de Toulouse 2 saucisses de Montélimard Du lard fumé 1 kub or 2 c.

Tian

Tian

Ingrédients : 3 courgettes 2 aubergines 3 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail huile d'olive 150 g de riz fromage râpé Sel, poivre, herbes de provence   Huilez un plat à four Y déposez le riz au.

Butternut farcie

Butternut farcie

Ingrédients : 1 courge butternut 2 steaks hachés 80g de bacon en morceaux 100 g de quinoa 1 échalote du fromage râpé 150 ml de bouillon épices à votre gout ( pour moi paprika et origan) Sel et.

Dahl de letilles corail aux patates douces et épinards

Dahl de letilles corail aux patates douces et épinards

Ingrédients : 1 grosse patate douce 100 g de lentilles corail 200 g d'épinards hachés 1 petite boîte de concentré de tomates 150 ml de lait de coco 200 ml de bouillon 1 oignon gingembre et cumin.

Mijoté de boulettes au petits pois (au cookeo)

Mijoté de boulettes au petits pois (au cookeo)

Ingrédients : 500g de boulettes de boeuf 1 grosse boîte de petits pois 200 ml de coulis de tomates 6 pommes de terre en morceaux 200 ml de bouillon 1 oignon, 2 gousses d'ail épices (cumin ,.

Cake butternut jambon

Cake butternut jambon

Ingrédients : 300 g de purée de butternut 150 g de farine 100 g de dés de jambon 10 cl de lait 10 cl d'huile 3 oeufs 1 oignon 1 sachet de levure sel, poivre, curry   Faire dorer l'oignon dans de.

Flognarde aux pommes

Flognarde aux pommes

Ingrédients : 500 g de pommes 2 oeufs 100 g de sucre en poudre 5 cl d'huile 50 g de farine 20 cl de lait 1 c a s de rhum beurre, sel   Mélanger les oeufs, le sucre, le sel, e rhum, l'huile et le.

Gâteau cacao courgette sans oeuf ni beurre

Gâteau cacao courgette sans oeuf ni beurre

Ingrédients : 1 courgette 300 ml de lait 60g d'huile 1 cas de jus de citron 240 g de farine 120 g de sucre 80 g de cacao 60g de fécule de mais 1 sachet de levure 1 pincée de sel   Préparation :.

Tajine de poulet aux olives et poivron

Tajine de poulet aux olives et poivron

Ingrédients : 200 g de pommes de terre 1 carotte 1 poivron 200 g d'escalopes de poulet 1 citron 60 g d'olives huile d'olive 1 c a s de cassonade 1 c a c de miel 100 ml de coulis de tomates 1 oignon.

Gratin de riz au thon

Gratin de riz au thon

Ingrédients : 180 g de riz 1 boîte de thon au naturel 1 cac de jus de citron 3 échalotes 1 courgette 3 tomates 160 g de ricotta 50 ml de lait 1 oeuf du fromage râpé   Préparation : Mélanger.

Gratin de pates au bacon et poireau sauce moutarde

Gratin de pates au bacon et poireau sauce moutarde

Ingrédients : 200 g de pâtes 2 blancs de poireaux 1 échalote 15 cl de crème fraîche 2 c a s de moutarde des allumettes de bacon 80g de fromage râpé huile d'olive sel, poivre   Faire revenir.

Gratins aux pommes

Gratins aux pommes

Ingrédients: 4 pommes 2 jaunes d'oeufs 20 cl de crème liquide 2 cas de miel cannelle à volonté   Préparation : Disposer les pommes en fines lamelles au fond de ramequins.

Poivrons farcis au thon et aubergine

Poivrons farcis au thon et aubergine

Ingrédients : 2 poivrons 1 aubergine 1 oignon 3 ca s d'huile 1 boîte de thon au naturel 1 oeuf 200 g de riz 350 ml de bouillon sel, poivre ,basilic   Précuire l'aubergine en dés, 6 minutes à.

Rôti de porc en cocotte

Rôti de porc en cocotte

Ingrédients : 1 rôti de porc 4 oignons 1 bouquet garni 50 cl de bouillon 1 verre de vin blanc 3 cas d'huile sel et poivre   Préparation : Faire dorer le rôti dans l'huile avec les oignons.

Chili con carne revisité au micro ondes

Chili con carne revisité au micro ondes

Ingrédients : 2 oignons 500g de boeuf haché 1 c a c de vinaigre 200 g de coulis de tomates 1 cas de concentré de tomates 1 grosse boîte de haricots rouges 1 cac de sauce soja tabasco  .

Roulés aux noix de pecan

Roulés aux noix de pecan

Ingrédients  : 1 pâte à pain sucrée  150g de noix de pecan concassées  100g de sucre de canne 2 cas de miel  60g de beurre   Préparation : Chauffer le sucre avec le miel et le beurre dans.

Bœuf bourguignon au cookeo

Bœuf bourguignon au cookeo

Ingrédients : 500g de paleron de bœuf  600g de carottes  1 boîte de champignons de Paris  1 oignon 2 gousses d'ail  2 cas de farine 100g de bacon 250 ml de vin rouge 125 ml de bouillon Sel,.

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