La cuisine de Laëty

La cuisine de Laëty516 recettes

Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !

Les tags les plus populaires de "La cuisine de Laëty"


Dessert

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Weight watchers

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Facile

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Légume

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Plat salé

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Allégé

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Gâteau

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Sel

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73 recettes
Petit déjeuner

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Les recettes de cuisine de "La cuisine de Laëty"


✏  Menu Semaine 9 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 9 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 9 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Boeuf aux Poivrons et Pommes de terre

Boeuf aux Poivrons et Pommes de terre

Ingrédients : ( 4 personnes ) 700g Pommes de Terre 400g Boeuf Haché 500g Coulis de Tomates 2 Oignons 300g Poivrons en lamelles Sel + Poivre 2 CS Huile d'olive 300ml Eau 1 Kubors 4 Gousses d'ails Recette réalisée au Cookeo : > Emincer les oignons et l'ails.

Mes assiettes du mois de Janvier 2024 💖

Mes assiettes du mois de Janvier 2024 💖

MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.

✏  Menu Semaine 8 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 8 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 8 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiches, Poireaux et Chorizo

Soupe Complète aux Carottes, Pois Chiches, Poireaux et Chorizo

Ingrédients : ( 4 personnes ) 300g Poireaux émincés 4 Carottes 2 Oignons 800ml Eau 1Kubors 20g Huile d'olive Sel + Poivre 1 Boîte Pois Chiches ( 265g net égoutté ) 100g Chorizo A Titre Indicatif Pour le programme WW : > 20 pts la recette entière > Divisé.

✏  Menu Semaine 7 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 7 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 7 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Velouté de Poireaux et Pommes de Terre

Velouté de Poireaux et Pommes de Terre

Ingrédients : 600g Poireaux émincés 240g Pommes de Terre 1 Oignon 600ml Eau 1Kubors 20g Huile d'olive Sel + Poivre Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper l'oignon en 4 et le mettre dans le bol du robot.

✏  Menu Semaine 6 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 6 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 6 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Pommes de Terre Farcies au Boeuf et aux Poivrons

Pommes de Terre Farcies au Boeuf et aux Poivrons

Ingrédients : ( 4 personnes ) ~880g Pommes de Terre ( 2 grosses Pommes de terre par Personne ) 2 Oignons 120g Poivrons Rouges et verts 500g Viande de Boeuf hachée Sel + Poivre 2 CS Huile d'olive 70g Gruyère 200g Purée de Tomate Recette : > Laver les.

✏  Menu Semaine 5 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 5 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 5 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Mes assiettes du mois de Novembre 2023 💖

Mes assiettes du mois de Novembre 2023 💖

MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.

✏  Menu Semaine 4 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 4 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 4 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Velouté de Potimarron au Lait de Coco et au Curry

Velouté de Potimarron au Lait de Coco et au Curry

Ingrédients : 700g Potimarron 2 Oignons 700ml Eau Sel + Poivre 200g Lait de Coco 1 CS Huile d'Olive 1Cc Curry Recette réalisée au Thermomix, au MCC ou Autres Robots Culinaires: > Eplucher et Couper grossièrement les oignons et les mettre dans le bol.

✏  Menu Semaine 3 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 3 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 3 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Pain de Mie Sans Croûte Cuisson Vapeur

Pain de Mie Sans Croûte Cuisson Vapeur

Ingrédients : 80g Eau 80g Lait 1 Sachet Levure Boulangère 10g Sucre 1 Pincée de Sel 300g Farine Recette Réalisée au Thermomix, Au MCC Ou Autres Robots Culinaires: > Mettre l'eau, le lait, la levure boulangère et le sucre dans le bol > Programmer 3 Min.

Curry de Poireaux et de Pois Chiches

Curry de Poireaux et de Pois Chiches

Ingrédients : ( 2 personnes ) 265g Pois Chiches 420g Poireaux émincés 1 Oignon 200g Coulis de tomates 200g Lait de coco light Sel + Poivre 1cc Curry en poudre 1 CS Huile d'olive Recette : > Emincer l'oignon > Verser l'huile et l'oignon émincé dans une.

✏  Menu Semaine 2 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 2 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 2 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

52 semaines de menu 2023

52 semaines de menu 2023

En panne d'idée pour préparer vos menus de la semaine ? 😋 Retrouvez mes 52 semaines de l'année 2023 ❤️ Semaine 1 année 202 3 Semaine 2 année 202 3 Semaine 3 année 202 3 Semaine 4 année 202 3 Semaine 5 année 202 3 Semaine 6 année 202 3 Semaine 7 année.

✏  Menu Semaine 1 Année 2024 ✏

✏ Menu Semaine 1 Année 2024 ✏

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 1 - Année 2024 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Cuillères gourmandes au Chocolat

Cuillères gourmandes au Chocolat

Ingrédients : Tablette de Chocolat Blanc Tablette de Chocolat au Lait Tablette de Chocolat Noir Décors en sucre, bonbons, Pralin.

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