Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !

La Ninja Air fryer 😍 Pain Perdu Une délicieuse façon de ne rien gaspiller et de redonner vie à ton pain 🥖✨ Au petit-déjeuner ou au goûter , c’est le petit plaisir simple qui fait toujours l’unanimité 😋 Doré, moelleux à l’intérieur, légèrement croustillant.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 13 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Un petit voyage en Asie sans quitter la cuisine 😍 Ce plat de crevettes à la sauce teriyaki est juste ultra gourmand, rapide et plein de saveurs… parfait pour régaler toute la famille sans passer des heures derrière les fourneaux ! Ingrédients : ( 2 personnes.

Tomates Farcies / Pommes de Terre Actifry 👇👇👇 Tomates Farcies à la Ninja Air Fryer Galette Complète / Salade - Champignons Quiche / Salade Tomates Champignons Sandwich Saumon / Salade Tomates Champignons Potimarron Rôti / Oeufs sur le plat 👇👇👇 Potimarron.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 12 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

✨ Gâteau M oelleux à la N oix de C oco ✨ Un petit nuage de douceur pour d es envies tropicales 🌴🥥 Lait de coco, Noix de coco, un moelleux incomparable… Chaque bouchée, un voyage.

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Moelleux à la noix de coco 🥥🌴 cuisson à la vapeur au Cookeo pour une texture ultra légère et fondante.

Des muffins ultra moelleux, bien parfumés à la noix de coco… et ces petites pépites de chocolat fondantes qui font toute la différence 😍 Franchement, difficile de s’arrêter à un seul (je parle en connaissance de cause 🙈) Ils sont simples à préparer et.

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Envie d'un plat réconfortant et traditionnel ? La blanquette de porc est un grand classique de la cuisine familiale, et avec le Cookeo, c'est un jeu d'enfant ! 😍🥘 En quelques minutes au Cookeo, vous retrouvez la douceur d'un plat d'antan.

✨ Flans légers au caramel Régilait ✨ Envie d'un dessert gourmand, mais tout en légèreté ? Chaque bouchée, un pur bonheur, sans culpabilité ! 😍 À tester sans attendre ! Ingrédients : ( 6 pots ) 600ml Lait écrémé 30g Caramel régilait 6 Sticks Canderel.

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Je vous propose un plat savoureux 👇👇 Des Nouilles Chinoises aux Légumes et au Saumon 🥡 Un mélange de saveurs douces et épicées pour un voyage culinaire au cœur de la culture chinoise 🐉 Ingrédients : ( 2 personnes ) ➡️ 120g Poireaux émincés ➡️ 150g Mélange.

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MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.

Plongez dans l’extase chocolatée ! Ce gâteau au chocolat, intensément moelleux est une caresse, un voyage dans une gourmandise sophistiquée.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 7 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Envie d'une explosion de saveurs ? ❤️ Découvrez mes tagliatelles au poireaux, sublimées par un mélange de fruits de mer au curry ! Un plat réconfortant, pleins de couleurs et de goût 😋 Ingrédients : ( 4 personnes ) ➡️ 380g Mélange de fruits de mer surgelé.

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