Je vais vous présenter ma cuisine du quotidien, des recettes légères et des recettes moins légères ! selon le moment et mes envies ! A titre indicatif, j'essayerai de vous indiquer les points WW mais je précise que je ne suis pas coach WW mais adhérente simplement ! Merci de votre indulgence !

🌞🧊 L'ASTUCE DU MOMENT POUR RAFRAÎCHIR VOTRE LOULOU à 4 PATTES ! 🐶💕 🍓 Les glaçons à la framboise 🍓 ➡️ Avec les fortes chaleurs 🌞, voici une petite astuce toute simple qui fera plaisir à votre animal ! 🧊 Glissez une framboise dans chaque compartiment du.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 30 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 27 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Rien de plus simple avec la Ninja Creami ✨ Glace au skyr sur lit de fruits rouges ✨ 💖 Un dessert léger et gourmand⏱️ 😍 Fraîcheur, légèreté, explosion de saveurs Ingrédient : 5 Pots de Skyr sur lit aux fruits rouges Recette : > Verser les 5 pots de Skyr.

MES ASSIETTES AU QUOTIDIEN Je partage tout simplement mes assiettes de tous les jours 💖 je vous partage mes assiettes 👉 équilibrées 👉 saines 👉 gourmandes elles conviennent à tout type de rééquilibrage alimentaire que vous pouvez suivre 😉 ou simplement.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 26 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

🍪💕 Cookies Fourrés au Nutella 💕🍪 Imaginez un cookie moelleux à l'extérieur, légèrement croustillant sur les bords, et au cœur.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 25 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

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✨ Apéro gourmand facile ! ✨ Laissez-vous séduire par ces verrines ultra fraîches ❤️ une base de guacamole onctueux, des dés de tomate juteux et une touche de sauce aux tomates séchées pour une explosion de saveurs ✨ Chaque bouchée est un mélange parfait.

🧡 Voici la recette de mon velouté gourmand de potimarron au fromage et bacon, accompagné de ses croûtons de Pain 🥖 Un velouté onctueux, du bacon croustillant, des croûtons gourmands.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 23 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Roulés de sarrasin au Saumon et fromage ail et fines herbes ! Une explosion de saveurs dans chaque bouchée 😋 parfaite pour un déjeuner léger ou un apéro chic 😍 Vous aussi, laissez-vous séduire par cette alliance gourmande ! 💫 Ingrédients : ➡️ 2 Galettes.

Apéro gourmand avec des roulés au pruneaux et au lard ! ✨ Une bouchée sucrée - salée, ultra simple à préparer et qui fait toujours sensation 😍 Parfait pour un apéro 🥂 Santé ! 🍷💫 Ingrédients : ( 20 pruneaux au Lard ) ➡️ 20 Pruneaux Dénoyautés ➡️ 20 Tranches.

L’apéritif Toasts de rillettes de maquereau au curry Pruneaux roulés au lard Galettes roulées S aumon fromage Ails et Fines Herbes L’entrée : Velouté de Potimarron au Fromage à Tartiner et Bacon accompagné de croûtons de pain Le plat Cassolette de Fondue.

En manque d'idées pour vos repas du quotidien ? Découvrez chaque semaine mon planning menu 📖 Des repas complets, équilibrés, sains, faciles à préparer 💖😋 Semaine 22 - Année 2026 Vous trouverez le pdf à télécharger et à imprimer plus bas 👇👇👇 Les petits-déjeuners.

Partie 6 — Jeudi repos et dîner chez Jessica Début de Journée ➡️ Ce jeudi matin, j’avais "rendez-vous" avec Erwan pour prendre le petit-déjeuner vers 9h30 car nous étions dans le même hôtel.

Mercredi : repos et 3ᵉ dîner de la semaine ➡️ Comme je vous le disais, je suis rentrée dans la nuit de mardi à mercredi à mon hôtel situé sur le port de Saint-Malo.

Ma journée de tournage… 🎥 et mon dîner d ’antan 🍴 ➡️ Le réveil sonne tôt… très tôt.

Première journée de la semaine – Lundi Le lundi, c’est le jour où j’arrive enfin dans mon Airbnb.