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Découvrez les cinq fruits les moins caloriques, parfaits pour une alimentation saine et équilibrée. Leur faible apport calorique n'empêche pas ces fruits d'être d'excellentes sources de nutriments essentiels.
Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils pour réduire votre consommation de sucre progressivement.
J'adore recevoir mes amis et ma famille à la maison, et là ou je passe la plus grande partie du temps de préparation du repas, c'est sur le dessert.
Un Délicieux Gâteau au Yaourt WW pour une Gourmandise Légère ! Qui a dit qu'on ne pouvait pas se faire plaisir avec un gâteau au yaourt lorsqu'on suit le programme Weight Watchers ? Le blog "Recettes WW" nous propose une recette savoureuse et allégée de gateau yaourt ww que vous allez adorer.
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Un gâteau léger et moelleux sans beurre ni produits laitiers confectionné avec de la farine de caroube et de la fécule de maïs.
Info actualité Le régime Méditerranéen (aussi appelé régime Crétois) élu pour la 3ème année consécutive comme : – le meilleur pour la santé – le plus efficace pour perdr…
Gâteau coupe-faim aux flocons d'avoine WW, recette d'un savoureux gâteau léger à base de flocons d'avoine facile à réaliser pour le goûter.
Une excellente brioche aérienne, bien moelleuse, gourmande et légère en bouche, sans lait ni beurre donc idéal pour les APLV ou intolérant )).
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Envie d’un dessert gourmand sans culpabilité ? Le crumble allégé aux pommes est la solution parfaite pour satisfaire vos envies sucrées tout en prenant soin de votre ligne ! Simple à réaliser, ce dessert classique revisité combine la douceur des pommes.
Découvrez des recettes ludiques et gourmandes sur Floencuisine! Des plats simples et savoureux pour égayer votre quotidien en moins de 30 minutes !
Une recette légère et moelleuse, parfaite pour un brunch ou un dîner express.
La photo ne lui rend pas hommage car vraiment il était trop bon, j'étais en manque d'énergie, et oui la santé ce n'est pas toujours ça, y a des jours où j'ai plus de pep's que d'autres.
Clafoutis aux Cerises (Version Légère), un clafoutis léger, moelleux, fruité et simple à préparer, allégé en sucre et en matières grasses.
Je me suis remise au régime WW et quand je vois que cette recette compte 0 points, bah voilà je peux me faire plaisir avec ces petites verrines banane & mangue.
Une autre recette de clafoutis ici dans une version aux abricots à la farine complète et au lait d'amandes avec un croquant aux amandes effilées qui s
Verrine de fromage blanc aux fraises et crêpes dentelles -light Ca faisait un bon moment que je n'avais pas préparé de dessert aux fraises.