Les recettes similaires


LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]

LE QUINOA ROUGE DE QUINOA D'ANJOU [#QUINOA #MADEINFRANCE #GLUTENFREE #MANGERMIEUX]

En route pour la belle campagne angevine où pousse le quinoa français de Quinoa d'Anjou.

Gratin chou-fleur quinoa

Gratin chou-fleur quinoa

100g quinoa cru 1 petit chou-fleur 200g de fromage blanc à 0% 90 g de comté râpé 2 œufs 70 g fromage à raclette Coriandre et ciboulette Cuire le quinoa comme indique sur le paquet, égoutter et réserver.

Gratin de chou-fleur (végétalien; vegan) ?

Gratin de chou-fleur (végétalien; vegan) ?

Le chou-fleur est cultivé depuis des siècles en région francilienne, même si ses autres "Eldorados" se situent dans la Ceinture Dorée bretonne et dans les marais picards.

Gratin de chou fleur au quinoa et à la menthe

Gratin de chou fleur au quinoa et à la menthe

Une recette végétarienne toute simple de chou-fleur et quinoa aux herbes aromatiques et aux épices.

Gratin de chou-fleur et quinoa

Gratin de chou-fleur et quinoa

La recette d’origine est prévue pour 4 personnes, J’ai préparé la recette pour 2 personnes en divisant par 2 les ingrédients ( c’est copieux) Avec chou-fleur, quinoa, gousse d’ail, crème de c…

Gratin de chou-fleur grillé au quinoa

Gratin de chou-fleur grillé au quinoa

La recette initiale est une salade que j’ai adaptée très librement en lui conservant les principaux ingrédients.

Gratin de quinoa et chou fleur croquant

Gratin de quinoa et chou fleur croquant

A toi qui commence à te lasser du chou fleur, à toi qui aime l’aventure culinaire, les associations originales et faire des découvertes : cette recette t’es destinée.

"Linguine alla crema di cavolfiore" (linguine à la crème de chou-fleur), dégustez le chou-fleur comme jamais auparavant!

"Linguine alla crema di cavolfiore" (linguine à la crème de chou-fleur), dégustez le chou-fleur comme jamais auparavant!

Savez-vous que les choux sont excellents pour la santé? Il s’agirait même d’un des légumes les plus sains! Pourtant il est plutôt mal aimé et souvent laissé de côté notamment par les plus jeunes.

Comment faire manger du chou-fleur aux enfants? Goûtez les orecchiette au chou-fleur!

Comment faire manger du chou-fleur aux enfants? Goûtez les orecchiette au chou-fleur!

Le chou-fleur n’est pas un légume qui fait l’unanimité, pourtant il est très intéressant d’un point de vue nutritionnel.

Bouquets de chou-fleur caramélisés et sésame: du chou-fleur comme vous ne l'avez jamais mangé!

Bouquets de chou-fleur caramélisés et sésame: du chou-fleur comme vous ne l'avez jamais mangé!

Mes plats préférés changent assez régulièrement, en fait je n’ai pas vraiment de plat préféré, mais ce que j’adore par dessus tout, c’est le mélange gingembre, soja, huile de sésame et sirop d’agave! Avec des pâtes, sur les légumes, les aubergines, le.

Chou-fleur à la béchamel (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Chou-fleur à la béchamel (végétalien, vegan, sans gluten) ?

Je vous propose une recette de béchamel vegan et sans gluten, toute simple.

Pain de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Pain de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

D'une texture tenant du flan et du pâté, le pain de chou-fleur offre une «débouchée» autre que celles traditionnelles* à ce grand légume d'hiver.

Velouté de chou-fleur (végétalien; vegan) ?

Velouté de chou-fleur (végétalien; vegan) ?

Le velouté de chou-fleur met à l?honneur ce légume, tant attaché à la péninsule armoricaine.

Galette de quinoa et de chou-fleur

Galette de quinoa et de chou-fleur

200 g de quinoa cru 1 petit chou-fleur 2 petits oignons verts 2 càs de tahina 2 càs de graines de sésame doré 60 ml de crème d’avoine 2 càs de farine de riz 3 œufs 2 càc de curcuma 2 càc de paprika sel huile d’olive Couper le chou-fleur en petits bouquets.

Soupe de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Soupe de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

En automne et en hiver, les choux tiennent une place importante dans l?alimentation végétale.

Gratin de chou fleur - un délicieux gratin au four pour votre plat principal.

Gratin de chou fleur - un délicieux gratin au four pour votre plat principal.

Gratin de chou fleur, un délicieux gratin pour votre déjeuner, légumes béchamel et fromage pour un plat irrésistible avec sa couleur qui séduit.

Quinoa bowl hyperprotéiné (quinoa, œuf, halloumi)

Quinoa bowl hyperprotéiné (quinoa, œuf, halloumi)

Le quinoa bowl est un plat complet végétarien à base de légumes cuits ou crus, de fruits (si voulu), de céréales (ici le quinoa), de graines et parfois d'œuf et de fromage (comme ici).

Boudin blanc de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Boudin blanc de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Le boudin blanc de chou-fleur est la version végétalisée du traditionnel: une douzaine à une quinzaine de centimètres de long, un diamètre conséquent, une couleur beigeâtre.

Aloo gobi (curry au chou-fleur et pomme de terre) (végétalien, vegan) ?

Aloo gobi (curry au chou-fleur et pomme de terre) (végétalien, vegan) ?

Présent dans la quasi-totalité de restaurants indiens en France, l'aloo gobi* est un curry de pommes de terre ( aloo ) et chou-fleur ( gobi ).

Boulettes de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Boulettes de chou-fleur (végétalien, vegan) ?

Il vous restait du chou-fleur cru et vous ne saviez qu?en faire? Alors, surprenez votre entourage en mitonnant de délicieuses boulettes, diététiques, faciles et pas chères.

Galettes chou fleur et quinoa végérarien

Galettes chou fleur et quinoa végérarien

J'ai eu un beau chou fleur dans mon panier de légumes, c'est un légume que nous aimons.

Les avis


Soyez le premier à mettre un commentaire

Votre commentaire


Copyright RecettesMania ©2024. All rights reserved.