Barres d'énergie au beurre d'arachides, flocons d'avoine, noix de coco, poudre de cacao, miel et chia
Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est parfaite en collation, lorsqu’une fringale se fait sentir! Ça donne de l’énergie et c’est gourmand, que demander de mieux? ____________________________________________________________________________________________.
Un petit coup de barre? Une barre de céréales énergétique faite maison et vegan!
Pour nous parents, ce n’est pas toujours simple de préparer un goûter sain à nos enfants et surtout de rivaliser avec les goûters de certains qui mangent malheureusement des produits trop gras, trop sucrés et industriels.
Barre bretonne http://recettes-zen.fr/2015/01/barre-bretonne.html
Barre bretonne http://recettes-zen.
Barre de fruits secs au thermomix - barre énergétique fait maison
Barre de fruits secs au thermomix, une délicieuse barrette pour le plaisir de vos enfants.
Une barre magique pour éviter les coups de barre
Allez, je partage à nouveau avec vous un coup de coeur.
La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
Barres de céréales aux raisins et noisettes ( 190 cal la barre)
Pour 12 barres: 200 gr de son d'avoine " Farin'up " 75 gr de raisins secs blond 50 gr d'éclats de noisettes (.
Barre aux flocons avoine, graines et fruis secs
Cela faisait bien longtemps que je n'avais pas fait de barres de céréales et ça me manquait! Alors j'ai ouvert mon.
La collation parfaite de barres au chocolat, arachides et graines de chia!
Ces petites barres au chocolat, datte, beurre d'arachides et graine de chia prend 5 minutes à faire et est absolument délicieuse!
Raw barres amandes chia & matcha ( SANS GLUTEN)
Ingrédients pour 12 barres: 162 cal/ par barre 250 gr de poudre d'amande 5 gr de thé matcha.
Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia
De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.
Pasteli – barre au sésame et au miel
Facebook Pinterest Gmail Print Friendly Le pasteli est une pâtisserie traditionnelle de Grèce.
Barre banane miel chocolat et noisettes
Gateau gaga cookies tarte cake sans cuisson dukan pomme poire bonbon cupcake muffin
Barres de flocons d'avoine et d'amandes à la confiture pour faire le plein d'énergie!
Je sais, je sais, j’avais bien expliqué dans mon article précédent que je n’en pouvais plus de manger et que j’avais envie de plats frais et légers.
BARRE TENDRE AU CHOCOLAT ET BEURRE D'ARACHIDE
Des barres moelleuses au gruau avec du chocolat et du beurre d'arachide.
Barre Riz soufflé Choco-Coco
Voici la recette des barres aux riz soufflés chocolat et à la noix de coco 💕 Une collation maison et légère 😋😋 Ingrédients : ( 5 barres ) 30 g Riz Soufflé chocolat 50g Lait concentré non sucré 30g Noix de Coco 5 Barres Chocolat > 126 Kcal la barre A.
Porridge sans cuisson aux graines de chia et flocons d'avoine, avec ou sans lactose, IG bas
Le porridge aux graines de chia et flocons d'avoine, agrémenté de fruits frais ou secs, permet de réaliser un petit déjeuner rassasiant et IG bas.
Barre chocolatée à la noix de coco { Vegan, paleo,sans gluten}
Barre délicieusement chocolatée et complètement addictive!
Les avis