

Découvrez les bienfaits des graines de chia, comment les consommer, la quantité recommandée et des recettes faciles au quotidien.

Découvrez cette recette de croquettes aux carottes et au cumin, délicieuse et totalement végan, avec des graines de chia comme liant.

Pour ma participation annuelle à l'opération Octobre Rose , j'ai choisi de faire une recette à base de framboises, fruit rose par excellenc.

Pour ma participation annuelle à l'opération Octobre Rose , j'ai choisi de faire une recette à base de framboises, fruit rose par excellence.

Ce lait de coco aux graines de chia est un dessert exotique, nourissant et délicieux.

Parfait caramel, poire, flocons d’avoine et graines de chia overnight

Voilà une nouvelle version d'overnight trouvé sur l'application Jow.

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Confiture de Framboises au Chia, une confiture de framboises onctueuse, épaissie naturellement aux graines de chia

Crêpes aux graines de chia Préparation : 10 min (repos 30 min) Cuisson : 15 min Pour : 10 à 12 crêpes Vous cherchez une recette de crêpes aux graines de chia qui coche toutes les cases : saine, facile, moelleuse, personnalisable à souhait (vegan, sans.

Chiamisu le tiramisu aux graines de chia Préparation : 15 min + 4h de repos au frais Pour : 4 personnes Recette vegan, sans œuf, sans lactose, sans gluten, IG bas Vous cherchez un dessert gourmand, à la fois crémeux, léger et healthy ? Le tiramisu aux.

Pancakes aux graines de chia Préparation : 10 min (repos 10 min) Cuisson : 5 min par fournée Pour : 4 personnes (12 à 14 pancakes) Si vous cherchez une recette de pancakes sans œuf ni produit laitier, à la fois moelleuse, saine et personnalisable, alors.
Salade d'avocat et tomates cerises au thon et graines de chia Je ne suis pas franchement fan de l'avocat, mais lorsqu'il est associé à d'autres ingrédients, j'arrive à l'apprécier.

Crackers aux graines de chia et lin Temps de préparation : 10 min (+ 10 min de repos) Cuisson : 60 à 70 min Pour : environ 40 crackers (6 à 8 personnes à l’apéritif) Envie de grignoter sainement, sans farine et sans gluten ? Ces crackers aux graines.

Découvrez comment intégrer les graines de chia dans votre alimentation Les graines de chia sont devenues incontournables dans nos cuisines grâce à leur richesse en fibres, protéines, et acides gras oméga-3.

Overnight oats aux graines de chia Préparation : 5 min (+ repos conseillé 1 nuit) Pour : 2 personnes Si vous cherchez un petit-déjeuner sain, rassasiant et sans cuisson, alors l’overnight oats aux graines de chia est fait pour vous ! C’est une base idéale.

Je suis dingue de ces petites choses :) Cette fois-ci, j'ai fais 2 toppings différents.

J'aime varier mes petits déjeuners! Mes intolérances au lactose m'ont obligée à trouver d'autres alternatives! Le covid ne m'a pas enlevée cette intolérance mais bon on ne va pas se plaindre! Bien qu'elle reste relativement handicapante! Voici donc un.

Ingrédients : 85g de beurre mou 1 œuf 85g de sucre cassonade 1 cu.
Je vous propose une petite recette de dessert à base de fruits de saison- les figues au lait de coco, graines de chia et sirop d’agave.