Cette quiche est allégée, puisqu'il n'y a pas de pâte et peu de crème.
J'ai voulu donner de la couleur à cette assiette.
Le blog va bientôt changer de nom et s’appeler « Ma vie de courgette »* avec une recette de courgette par jour… Ici, j’ai un peu adapté une recette du magazine « Best of gourmand » : c’est un plat un peu long à faire parce qu’il faut préparer la pâte.
Une recette improvisée à la dernière minute et qui a bien tenu ses promesses! Ingrédients : – 20cl de crème liquide – 20cl de lait concentré non sucré – 4 oeufs – fro…
Ingrédients 600 g de courgettes 1 échalote 3 cuillères a soupe d'huile d'olive 1 ail 2 morceaux de saumons surgelés ou frais 2 feuilles de papier de cuisson 1 poivron 6 tomate cerises Sel et poivre Préparation Lavez les courgettes puis séchez-les , coupez.
Poivron et tomates farcis au boeuf, semoule et poivron rouge Voici un plat complet, rapide à préparer et qui ne demande quasiment pas de surveillance de cuisson :-) J'aime beaucoup farcir les poivrons, tomates ou courgettes avec de la semoule, comme.
Cela faisait longtemps que je n’avais pas réalisé de pain de légumes et cette fois-ci j’ai associé le saumon et le poireau, c’est une alliance de saveurs que j’apprécie beau…
Mini-quiche sans pâte au saumon et courgette ww, de savoureux mini quiches légers ww à base de saumon et de courgettes, facile à réaliser
Photo: Zabakuisto Quand on ne sait pas quoi manger pour souper, on prend des aliments du réfrigérateur, on les mélange et on obtient cette fantastique salade de poulet aux légumes variés.
Mmhh oui c?est une quiche, oui elle a un aspect moelleux et gourmand? mais c?est une quiche légère comparée aux autres quiches ! Tout simplement parce qu?elle n?a pas de pâte.
Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 35 min Nombre de parts : 4 personnes
Un délicieux cake, aussi bon en cubes à l’apéro qu’en tranches pour le dîner avec une petite salade verte… La recette vient du site CuisineAZ, et pour une fois j’y ai apporté très peu de changements (j’ai seulement réduit la quantité d’huile de moitié.
Oeufs cassés sur restes de courgette, poivron, fenouil Ingrédients : 2 oeufs, 1 pomme de terre cuite, 1 reste de courgette, de poivron.
Aujourd'hui je vous propose une recette savoureuse avec du riz et plein de saveurs courgette, poivron, chorizo, curcuma.
Poulet aux courgette et poivron cookeo un plat délicieux d'aiguillettes poulet avec légumes d'été et la recette du Poulet aux courgette et poivron cookeo
Ce que j'apprécie dans la quiche sans pâte est sa préparation express et la possibilité de la faire avec les fins de frigo et fins de placard!!!! C'est dans La cuillère aux mille délices que.
J'ai découvert la quiche sans pâte lorsque j'ai fait l'acquisition de mon thermomix.
Pour 4 personnes INGRÉDIENTS : 1 oignon rouge 65g de farine 1 poivron jaune.
Une qui sans pâte avec du chorizo extra fort et du poivron rouge pour réveiller les papilles !
Voilà, il pleut des courgettes à défaut de pleuvoir tout court.
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