Assiette végétale complète : salade millet, potimarron, betterave, chou rouge, graines germées, feta...(hivernal, glutenfree, veggie, IG bas)

Blog de cuisine à dominante végétale, souvent végétarienne ,vegan, des produits de saison, une passion pour la vaisselle, un peu de lifetsyle

Source: Farine d'étoiles

Salade rutabaga, carottes, graines de haricots mungo, cranberries...(hivernal, vegan, raw, IG bas)

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Source: Farine d'étoiles

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?

Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? - Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines…

Source: L'ile aux épices

PAIN AU LEVAIN AUX GRAINES DE LIN À INDICE GLYCÉMIQUE BAS sans gluten

Pour cette recette de Pain au levain et graines de lin à indice glycémique bas sans gluten, nous allons faire un tour d'horizon des farines sans gluten à IG bas ou modéré que vous pouvez utiliser et mélanger pour réaliser ce pain au levain.

Source: La table des intolérants

Crackers super croustillants riches en graines, IG bas

Ces crackers super croustillants riches en graines, IG bas, sont parfaits pour un apéritif ou pour remplacer le pain, tartinés de fromage frais.

Source: Passion nutrition

Pain IG bas aux graines

Une recette de pain cétogène à IG bas sans farine et aux graines bien plus facile à faire qu'un pain classique car il ne nécessite pas de temps de pou

Source: A Prendre Sans Faim

Porridge sans cuisson aux graines de chia et flocons d'avoine, avec ou sans lactose, IG bas

Le porridge aux graines de chia et flocons d'avoine, agrémenté de fruits frais ou secs, permet de réaliser un petit déjeuner rassasiant et IG bas.

Source: Passion nutrition

Tarte tomates, courgettes & graines - IG Bas

Une nouvelle tarte à la tomate par ici (la dernière en date étant une Tarte tomates, figues & feta - IG Bas).

Source: Une Renarde aux fourneaux

Baguettes magiques aux graines IG bas

Si vous avez des difficultés pour mettre en place l'alimentation IG bas ou que vous avez l'impression de bien faire mais que cela ne fonctionne pas comme vous le désirez contactez moi ! https://www.

Source: Sansucretsanscomplexe

Pain complet aux graines de chia IG bas

Source: Sansucretsanscomplexe

Barres de céréales moelleuses aux figues séchées, beurre de cacahuètes & graines - IG Bas

Avec le retour des beaux jours, les balades et les randonnées se font plus nombreuses par chez nous.

Source: Une Renarde aux fourneaux

Gressins à la farine complète & graines - IG Bas

Voici un petit supplément pour agrémenter une bonne soupe aux légumes, ou alors un classique de l'apéro revisité en version IG bas.

Source: Une Renarde aux fourneaux

Biscuits apéritifs vegan aux graines IG bas (un régal !!!)

Si vous n'êtes pas fan des recettes vegan, vous changerez sûrement d'avis en goûtant ces délicieux biscuits salés prêts en quelques minutes.

Source: 1, 2, 3, 4 filles aux fourneaux

Pain intégral aux graines à IG bas

Comme vous le savez déjà, je souhaite en cette nouvelle année 2021 supprimer le sucre raffiné et adopter un alimentation à indice glycémique bas (IG).

Source: Delph_in_cuisine_bio

Sablés aux graines IG bas

Source: Sansucretsanscomplexe

Salade de pomme de terre aux graines de moutarde

Salade de pomme de terre aux graines de moutarde , une entrée originale pour accompagner vos plat toutes les saisons.

Source: Pomme de terre au four

Cookies aux graines de courge & chocolat - IG Bas

Des cookies croquants, originaux et légèrement amers, réalisés pour satisfaire nos estomacs au moment du goûter.

Source: Une Renarde aux fourneaux

Pain aux graines sans farine IG bas et même cétogène

Https://coachigbas.

Source: Sansucretsanscomplexe

Granola salé à la moutarde & graines - IG Bas

Qui veut un peu de granola salé sur une soupe ou sur une salade ? Cette petite touche apporte le croquant qui change tout un plat ;) (Inspiration : Des soupes qui nous font du bien) Les ingrédients - 125mL d'huile d'olive (vous pouvez diminuer, le rendu.

Source: Une Renarde aux fourneaux