Avec Igor on aime beaucoup de temps en temps un bon plat de quenelles à la béchamelle.
<P>On ne peut pas dire que les gâteaux avec un coeur fondant soient les plus diététiques mais il est possible d?en profiter d?une manière allégée, voilà comment faire des muffins au coeur fondant allégés.
Aujourd'hui une recette très simple et rapide, qui convient également aux intolérants aux oeufs.
Calories : 115kcal pour 100g - 190kcal pour 1 complet de 165g Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 3 bricks Ingrédients : - 6 feuilles de brick - 228g d'épinards cuit (frais ou surgelé) - 3 oeufs - 6 tranches de chèvre (80g).
Dernièrement, je voulais tester des muffins pommes/cannelle mais entre les gâteaux d’anniversaire du mois de février, les crêpes et les beignets, je me suis penchée sur une recette light.
Quoi de mieux qu'un pain maison bien moelleux et surtout bien mieux pour la ligne qu'un pain du commerce.
Ingrédients 100gr de chocolat noir, 1 càs d'eau, 75 gr de compote allégée, 2 œufs, 20 gr de farine, 20 gr de maïzena.
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Le bon goût d'un mi-cuit au chocolat, allégé et sans beurre, c'est possible ! Pour cette recette, j'ai remplacé le sucre par du miel, le.
Le bon goût d'un mi-cuit au chocolat, allégé et sans beurre, c'est possible ! Pour cette recette, j'ai remplacé le sucre par du miel, le.
J’adore ce cake et vous ? par contre, il faut reconnaître qu’il est riche en sucre et en beurre donc j’ai décidé de l’allégé par rapport à la recette que j’ai l’…
Les palets bretons qu'est que c' est bon !! mais tellement riche en beurre, que bien souvent je mettais la recette de coté.
Beurre De pommes Avez vous déjà goûté au beurre de pommes ? Un délice ou plutôt une vraie tuerie !!! C'est une sorte de pâte à tartiner sur l'on peut déguster bien entendu sûr une tranche de pain, ou étalée sur des crêpes, pancake ou tout simplement.
Aujourd'hui, j'ai testé pour vous une recette de quatre quart allégé, sans beurre, et à ma bonne surprise, ça n'était pas mauvais du tout.
Compotée de courgettes aux tomates et œuf (ou pas) -Light- Recette remontée, en attendant mon retour de vacances Ce plat composé de légumes peut se manger aussi bien chaud, tiède que froid.
700 g de pâtes cuites (ici spaghettis) 220 g de st Moret (ici allégé) 4 poivrons cornes rouges et verts 170 g de tomme (ici allégée) 5 œufs Chauffer le four à 240°.
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