Ces boules vous procureront une subite montée d’énergie! Elles sont idéales pour une collation et se transportent très bien au travail ou à l’école.
Carrés aux dattes et flocons d'avoine au thermomix, un délice énergétique comme dessert ou gâteau.
Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je vous propose une recette savoureuse pour le petit déjeuner.
Ce porridge aux flocons d’avoine de Yannick Alléno vous fait débuter la journée en douceur tout en faisant un véritable plein d’énergie.
Je fais plusieurs heures de sport durant la semaine et parfois j'ai besoin d'une gourmandise pour reprendre des forces ! La solution c'est de manger des fruits secs ! J'avais de la pâte de dattes dans mes réserves et elle est parfaite pour faire ce genre.
Pour environ 8 petites crêpes : 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine 2 cuillères à soupe de son d'avoine 2 oeufs 50 g de.
Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…
Un encas à faire soi-même pour les gouters ou les petites faims.
Un encas à faire soi-même pour les gouters ou les petites faims.
Un encas à faire soi-même pour les gouters ou les petites faims.
Je vous propose aujourd'hui une recette de muffins sans sucre que j'ai fait par 2 fois grâce au site de "Amandine cooking" que je remercie car ils sont délicieux.
Pour le déjeuner, le goûter ces muffins sont l’idéal, j’ai vu cette idée sur une vidéo du site Tasty on BuzzFeed que je vous recommande, j’ai légèrement modifié la recette.
Une version gruau du célèbre muffin dattes et café! MUFFIN AU GRUAU, DATTES ET CAFÉ Mélange #1 -1 tasse de dattes hachées -2/3 tasse de .
Bonne journée!!! MUFFIN AUX DATTES ET CAFÉ Mélange #1 -2 tasses de dattes hachées -2 tasses d'eau chaude -2 c à soupe de café instantané.
MUFFIN AUX DATTES ET BANANE (blender) -2 tasses de dattes coupées -1/2 tasse d'eau bouillante Mélange #1 -1 banane -1/2 tasse de.
Pour le gâteau thé-banane-dattes (sans oeuf); Amalgamer 3 bananes bien mûres écrasées à la fourchette 3 cuillères à soupe d'huile 6 cuillèr.
Pfiou ça fait du bien d’être dimanche, de se reposer et de pâtisser :D! Il me restait des raisins infusés Nakd dans mon placard du coup je me suis lancée dans une petite recette ultra rapide de muffins pommes, flocons d’avoine et raisins infusés à l’ananas!!.
INGREDIENTS (16 pièces) 40g de margarine végétale allégée20g de sucre de coco100ml de compote de pomme ssa175ml de boisson végétale75g de poudre de noisette90g de farine de seigle complète25g de fl…
Cette pâte à tartiner est une alternative aux pâtes à tartiner classiques noisettes chocolat souvent trop sucrées (néanmoins délicieuses !).
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