Les délices de Pauly

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Bienvenue sur un blog de partage de recettes de pâtisserie et de cuisine qui vont vous faire saliver ! Je vais partager des recettes de WW, de l'univers healthy et autre pour une alimentation plus saine et reprendre de bonnes habitudes, mais aussi se faire plaisir ! Je suis une fan d'art, de la pop culture et de la nature. A bientôt sur mon blog les gourmandises ! Tschüssi

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Dessert

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Gâteau

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Légume

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Fruit

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Weight watchers

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Robot Cuiseur

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Les recettes de cuisine de "Les délices de Pauly"


Tarte citron/basilic de Jacques Génin

Tarte citron/basilic de Jacques Génin

🍰Hey les gourmands !! Aujourd'hui je vais vous partager une recette gourmande et acidulée du chocolatier pâtissier de renom Jacques Génin. C'est une super découverte culinaire, je n'aurais jamais pensé que le citron vert et le basilic irait bien ensemble,...

Banana bread energy

Banana bread energy

🍞Hey les gourmands !! Après plusieurs mois d'absence, je vous partage une recette healthy et pleine d'énergie ! Cette recette sera idéale pour un petit déjeuner ou une collation, pour les sportifs ainsi que les étudiants qui vont bientôt reprendre les...

Mon taboulé maison

Mon taboulé maison

👩 🍳Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je vous propose une recette gourmande qui ne demande pas beaucoup de temps, le taboulé ! On connait tous cette entrée/plat de l'été, c'est encore meilleur fait maison ! J'ai choisi de préparer mon taboulé avec du...

Café glacé

Café glacé

Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je vous propose de réaliser une boisson ultra fraîche et rapide. Je viens de découvrir comment faire son propre café glacé et c'est tellement addictif que c'est ma boisson préférée de l'été ! C'est comme un café avec...

Petits gâteaux au yaourt comme un bananabread

Petits gâteaux au yaourt comme un bananabread

🍞Hey les gourmandises !🍌 Aujourd'hui je vous propose de réaliser des petits gâteaux au yaourt et au bon goût de banane. Ce sont des petites gourmandises hyper moelleuses et bien parfumées. De temps en temps ça fait du bien un peu de douceur, après une...

Mon Far Breton gourmand

Mon Far Breton gourmand

🍮Hello les gourmandises !🍮 Aujourd'hui, je vous propose une recette traditionnelle et ultra fondante de Far Breton. Ma version est avec des pruneaux, mais il en existe aussi une version sans pour ceux qui ne les aiment pas trop. La texture de ce dessert...

Salade piémontaise

Salade piémontaise

Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je vous propose une délicieuse salade piémontaise avec un dressage original, dites moi ce que vous pensez en commentaire, ça change de d'habitude où les aliments sont cachés par la sauce. C'est idéal en cette période...

Patate douce rôtie à la mozza et aux noix de pécan

Patate douce rôtie à la mozza et aux noix de pécan

🍠 Bonjour les gourmands ! 🍠 Aujourd'hui je vous propose une super découverte, la patate douce rôtie au four ! C'est vraiment trop bon ! et sain, la patate douce apporte pleins d'antioxydants (beta carotène, vitamine C, potassium, indice glycémique moyen,...

Banana carrot cake

Banana carrot cake

🍞 Hey les gourmandises ! 🍌 Aujourd'hui je vous propose de réaliser un délicieux cake au bon goût de banane !! C'est une recette tout en douceur, et très parfumée, je suis devenue fan de ce cake ! J'ai voulu tester cette fois-ci une version avec des carottes,...

Pizza gourmande au cheddar

Pizza gourmande au cheddar

Bonjour, mes gourmandises !!😁🍕 Aujourd'hui je vous propose une recette gourmande et simple à réaliser : la Pizza au cheddar !🍕 Cette recette est rapide et économique, j'ai utilisé ce que j'avais à disposition dans mon frigo et mes placards. C'est très...

Cœurs moelleux au citron vert

Cœurs moelleux au citron vert

Bien le bonjour mes gourmandises, en cette nouvelle année 2022, je voulais vous poster une super recette acidulée et fondante pour bien démarrer l'année ! Et encore bonne année les gourmands ✨😉. Cette recette est un petit cœur de citron vert délicatement...

Tarte aux mirabelles du jardin - Les délices de Pauly

Tarte aux mirabelles du jardin - Les délices de Pauly

Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je poste ma première recette de la rentrée, j'avoue que je n'ai pas mis d'article en ligne depuis un moment ! Je vous propose de commencer cette rentrée en réalisant une délicieuse tarte aux mirabelles du jardin bien...

Cake marbré à la compote de pommes et amandes (5 spt la part)  - Les délices de Pauly

Cake marbré à la compote de pommes et amandes (5 spt la part) - Les délices de Pauly

🍞 Hey les gourmandises ! 🍞 Aujourd'hui, pour ma première recette sur ce blog, je voulais commencer par une recette sucrée !! Cette recette est adaptée pour Weight Watchers, elle est saine, équilibrée et surtout gourmande ! Ce qui prouve qu'on peux se...

Curry de dinde au Cookéo (8 spts la part) - Les délices de Pauly

Curry de dinde au Cookéo (8 spts la part) - Les délices de Pauly

Hey ! Aujourd'hui je partage une recette gourmande et rapide qui ravira les palais épicés ! Cette recette est l'occasion de tester mon nouveau robot, le Cookéo ! C'est le roi des plats mijotés et on peux même faire des desserts !! Ce curry est à tombé...

Gratin de pommes de terre à la WetWet  - Les délices de Pauly

Gratin de pommes de terre à la WetWet - Les délices de Pauly

Un petit gratin de pommes de terre ça fait du bien avec l'automne qui arrive et seulement 6 super points par personne ! Pour 2 personnes 📝 Ingrédients : 300g de pommes de terre 1,5 CS de crème fraîche à 12% 30g de gruyère allégé 1 cc de muscade 1 pincée...

Gratin de pâtes et courgettes au curry WW - Les délices de Pauly

Gratin de pâtes et courgettes au curry WW - Les délices de Pauly

Aujourd'hui une nouvelle recette au curry. Un bon gratin qui sera encore meilleur réchauffé ! Le plus de ce gratin, il ne fait que 5 spts la part ! Pour 6 personnes 📝 Ingrédients : 2 œufs 150g de fromage blanc 0 % 50g de crème fraîche à 15 % 200g de pâtes...

Papillote WW de colin, brocoli au pesto et quinoa (10 spts la part) - Les délices de Pauly

Papillote WW de colin, brocoli au pesto et quinoa (10 spts la part) - Les délices de Pauly

Hey les gourmandises ! Aujourd'hui je réalise un plat inspiré du menu de la première semaine du programme bleu de weight watchers, la papillote de dorade au brocoli pesto et quinoa. J'avoue je ne suis pas satisfaite du visuel des brocolis mais c'est tellement...

Biscuits au sésame et raisins secs (3 spts) - Les délices de Pauly

Biscuits au sésame et raisins secs (3 spts) - Les délices de Pauly

Hey ! Aujourd'hui je partage une petite recette sucrée !! Cette recette est une variante de celle des gâteaux à l'anis, que j'ai trouvé dans le livre "best-of coups de coeur des coachs" de #WeightWatchers. Elle n'est qu'à 3 super points par biscuit !...

Velouté de carottes et patate douce au cumin  - Les délices de Pauly

Velouté de carottes et patate douce au cumin - Les délices de Pauly

Hey les gourmandises ! On es bien en automne 🍂 et en ce moment ce qu'on as le plus envie le soir c'est de se réchauffer les mains autour d'un bon bol de soupe !! Alors je vous propose un bon velouté de saison qui est très rapide à réaliser. Pour 2 personnes...

Pancakes WW à la pomme (3 spt) - Les délices de Pauly

Pancakes WW à la pomme (3 spt) - Les délices de Pauly

Hey les gourmandises ! Je vous propose une recette #weightwatchers de petit déjeuner sain pour bien commencer la journée en se faisant plaisir ! Cette recette gourmande sera parfaite pour vos brunchs ou vos goûters ! Pour 6 personnes (3 spts le pancake)...

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