Gruau épinard et avocat (pour bébé)

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Ce gruau est parfait pour faire changement des fameuses céréales pour le déjeuner.

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Soupe verte épinard, avocat au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

SALADE AVOCAT ÉPINARD LARDONS

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Voici une belle salade colorée et toute en saveurs pour réussir votre pique-nique, votre repas du dimanche soir ou bien encore votre pause.

Salade de pennes avocat poulet épinard

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J'ai découvert ces bretzels sucrés dans l'un de mes nouveau livre de pâtisserie.

Salade composée aux épinard, œufs, champignons et avocat

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Je vous propose une salade composée à la fois légère, complète et gourmande, parfaite pour un repas "light" après les excès des fêtes de fin d'année.

Avocat à l'escalope de poulet et avocat aux crevettes

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240 kcal pour 100g (avocat crevette) 265 kcal pour 100g (avocat escalope de poulet) Pour des soirées classes et réussies, deux recettes, une aux avocat crevettes et l'autre aux avocat d'escalope de poulet fait toujours son petit effet.

Salade de mangue et épinard

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Une salade exotique sucré salé légère et gourmande à la fois! De l'avocat fondant, des épinards, de la mangue goûteuse! Une délicieuse salade bowl!

TREMPETTE CHAUDE AU RICOTA ET ÉPINARD

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Un trempette chaude au fromage et épinard avec des artichauts!! TREMPETTE CHAUDE AU RICOTA ET ÉPINARD -5 cubes d'épinard dégelés et égout.

Pain, fromage, avocat, basilic et balsamique... Une toast à l'avocat parfaite et très santé!

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Cette toast à l’avocat est tellement nourrissante et rafraîchissante.

Accras d'avocat - Beignets d'avocat

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Une idée originale pour un apéritif dinatoire que cette recette d'accras d'avocat ou beignets d'avocat.

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Saumon vapeur à la crème d'épinard au Thermomix, un savoureux plat de saumon cuit au varoma et nappé d'une crème d'épinard parfumée à l'ail, une recette facile et rapide à réaliser au Thermomix en moins de 15 minutes.

Boulettes bœuf épinard mozzarella

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Pour 8 boulettes : 350 g de bœuf haché 1 oeuf 125 g de pousses d’épinard 8 boulettes de mozzarella 2 càs de chapelure huile d’olive Rincer les pousses d’épinard et les mettre dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

Poulet farci aux épinard et a la ricotta

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Ingrédients: 1 poulet 1 pot de ricotta 1 petite boite d'épinard en branche égoutté sel, poivre Préparation: Huilé, salé, poivré le poulet.

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Salade de pousses d'épinard, chiffonnade de jambon cru, oeuf Ingrédients : 40 g de jeunes pousses d'épinard, 100 g de chiffonnade de.

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Je suis une grande fan du mélange épinard/chèvre et j'en met à toutes les sauces : chausson, quiche, bruschetta.

Quesadillas Poulet & Pousses d'Epinard

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Quesadillas au Poulet & Pousses d’Épinard (pour 6 personnes) Ingrédients: 6 tortillas de maïs 4 blancs de poulet 200 gr environ de pousses d'épinard 1 boule ou deux de mozzarella 1 tasse de Gruyère râpé 1/2 poivron rouge & vert 1 oignon 1 gousse d'ail.

Lasagnes épinard et saumon

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Lasagnes épinard et saumon **6 personnes pâtes à lasagne 500g d'épinard frais 500g de saumon 1 échalote 200g de mascarpone .

Gaufre d'épinard et cabillaud pané

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Ingrédients Pour les gaufres : 2 œufs, 125 r de farine, 20 cl de lait, 50 gr d'épinard frais, 1 pincée de sel, poivre.

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