Céréale

Céréale

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Les recettes de cuisine "Céréale"


OMELETTE AUX FLOCONS D'AVOINE ET TOMATES CERISES

OMELETTE AUX FLOCONS D'AVOINE ET TOMATES CERISES

Quand on fait des galettes de céréales, on met beaucoup de céréales et juste un œuf pour lier la préparation.

OMELETTE AUX FLOCONS D'AVOINE ET TOMATES CERISES

OMELETTE AUX FLOCONS D'AVOINE ET TOMATES CERISES

Quand on fait des galettes de céréales, on met beaucoup de céréales et juste un œuf pour lier la préparation.

Salade de millet tomate concombre féta #végétarien

Salade de millet tomate concombre féta #végétarien

J'ai acheté du millet car j'aime manger et découvrir des produits.

⚡ Cuisine énergie : des recettes pour réveiller le corps et l’esprit

⚡ Cuisine énergie : des recettes pour réveiller le corps et l’esprit

Fatigue passagère, matin brumeux ou baisse de motivation… notre assiette peut devenir un véritable levier de vitalité.

Poké bowl au thon blanc mariné

Poké bowl au thon blanc mariné

Quand on reçoit par une belle journée d'été avec l'envie de proposer un repas fraicheur le poké bowl est aussi une bonne alternative.

Barres de céréales chocolatées

Barres de céréales chocolatées

J’ai testé une petite folie maison avec les Mini Protein Puffies de @Prozis, et le résultat ? De délicieuses barres chocolatées, croustillantes, fondantes et ultra réconfortantes.

Buddha Bowl aux pois chiches : rapide, vegan et savoureux

Buddha Bowl aux pois chiches : rapide, vegan et savoureux

Un repas rapide, coloré et nutritif : voilà ce que t’apporte ce Buddha Bowl aux pois chiches, une recette vegan et sans gluten qui séduit autant par son équilibre que par son goût.

Bruschetta  au melon, tomates séchées et au jambon sec

Bruschetta au melon, tomates séchées et au jambon sec

Des bruschette à déguster au bord de la piscine .

VOTRE ÉTÉ AVEC TIPIAK : COUSCOUS ET CÉRÉALES GOURMANDES

VOTRE ÉTÉ AVEC TIPIAK : COUSCOUS ET CÉRÉALES GOURMANDES

Tiens, on va changer des pâtes et du riz avec deux produits de la marque Tipiak .

Galettes de QUINOA aux légumes (recette sans gluten )

Galettes de QUINOA aux légumes (recette sans gluten )

Voici une recette qu'on m'a souvent demandé, elle est idéale pour l'intolérance au gluten puisqu'elle n'en contient pas .

MES BARRES CÉRÉALES ENERGIE

MES BARRES CÉRÉALES ENERGIE

MES BARRES CÉRÉALES ENERGIE Pas très difficile à réaliser ces petites barres énergie et je peux ainsi contrôler les ingrédients qui les composent ( pas de fruits à coques car allergies et pas de sucre mais du miel ).

Barres de céréales avoine, coco, cranberry et miel

Barres de céréales avoine, coco, cranberry et miel

Faire ses barres de céréales soi-même c'esr simple, rapide et super bon ! L'avantage c'est que l'on peut varier selon les goûts.

Barres céréales chocolatées

Barres céréales chocolatées

Une petite fringale, besoin d'un coup de fouet, de remontant pour le sport, ou juste envie de goûter, voici des barres céréales maison hyper rapides à préparer.

Barres de céréales

Barres de céréales

Mes enfants finissent rarement les céréales au fond de la boîte! Puis ça traine désespérément pendant des jours en espérant que quelqu'un va se dévouer pour les manger mais que neni! Et malgré toute ma bonne volonté je finis par devoir jeter! Geste que.

Galettes de céréales chou kale, persil et coriandre

Galettes de céréales chou kale, persil et coriandre

Pour finir la suite de mes tests avec le chou kale, voici une recette de galettes de céréales.

Une barre de céréales maison sans matière grasse

Une barre de céréales maison sans matière grasse

Ouvrir l'emballage d'une barre de céréales quand on a un petit creux en plein milieu d'après-midi, voilà un réflexe qui peut coûter cher sur la balance.

Tartinettes de fromage frais à la tomate

Tartinettes de fromage frais à la tomate

Ingrédients: 1 pain complet aux céréales 150 gr de fromage frais de chèvre frais (petit Billy) 3 tomates 1 poivron vert 1/2 gousse d'ail 1 brin de basilic 1 cuil à soupe de vinaigre balsamique 2 cuil à soupe d'huile d'olive poivre et sel Epépinez les.

Tartinette Thon et olives

Tartinette Thon et olives

Ingrédients: 1 boule de pain aux céréales Des tomates 1 boite de thon à l'huile 1 gousse d'ail Olives noires dénoyautées Basilic Vinaigrette Pelez et épépinez les tomates, détaillez-les en morceaux.

Tablette aux céréales "Kinder Country Style"

Tablette aux céréales "Kinder Country Style"

Eh oui, les Kinder Country, c'est mon petit péché mignon, le truc qui me fait de l'oeil quand je fais la file à la caisse du supermarché, et auquel je résiste avec difficulté.

Pain aux céréales

Pain aux céréales

INGRÉDIENTS : 15 g de levure de boulanger fraîche ou 1/2 sachet de levure demarle 300 g d'eau 500 g de farine'pour pain aux céréales 1 c.

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