Smoothie fraises bananes agrumes aux guimauves - Les Gourmandises de Bénédicte

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Bonjour à tous et toutes , je voulais vous présenter mon dernier smoothie aux guimauves et ses fruits frais . Une recette rapide et gourmande . Il vous faut pour cette recette : Des fraises Du jus d 'orange maison Un pamplemousse Un yaourt nature Des...

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Smoothie fraicheur pêche banane - Le Sucré Salé d'Oum Souhaib

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Smoothie fraicheur pêche banane smoothie fraicheur pêche banane,avec ces grosses chaleurs qui s’étendent un peu partout France,je mets mon four et ma plaque de cuisson en mode repos!!Un smoothie fraicheur ça vous dit?Alors rien de plus simple et de plus rapide à préparer!!Il suffit de mixer des fruits avec un peu du jus frais ou du commerce , un yaourt  nature et quelques glaçons et bon rafraichissement mes amis!C’est une recette facile et économique idéal pour recycler des fruits un peu trop mûres ou faire le plein de vitamines! ingrédients pour 2 verres rafraichissants il faut: 2 belles pêches bien mûres et fraiches 1 petite banane 1 yaourt nature(bulgare ou yaourt grec,on peut aussi utiliser un yaourt aux fruits mixé) 10 cl de jus de pêche frais(orange ou autre)il est aussi possible de presser une orange fraiche 2 glaçons enlever la peau des pêches,les couper en morceaux et les mettre dans le bol du blender mixer rapidement et ajouter la banane et mixer à nouveau verser doucement le yaourt,puis le jus fraichement pressé(ou celui du commerce) mixer le tout jusqu’à ce que le mélange devienne bien homogène et servir aussitôt!! et régalez-vous!! BON APPETIT!! algerie  peches gateaux algeriens smoothie banane jus yaourt petits déjeuners Sommaire : Nom de la recette : smoothie fraicheur pêche banane Publie Le : 2016-07-19Temps de preparation : 5MTemps de cuisson : 0M Temps total : 5MAverage rating 4.5 Based on 3 Review(s)

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Bonjour hier le plein de vitamines par ce temps sa fais du bien . Très rapide et frais Il vous faut pour cette recette : 1 blender ou une machine à smoothie j en ai une mais sortie cette fois ci. 1 jus de citron 1 banane 2 oranges sangine Presser les...

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