
Une recette trouvée sur le blog de Cécile « Le Cri de la courgette » - http://www.

Encore une recette d'asperge ! c'est la saison et je tiens à en profiter car cela ne dure que 2 mois.

J'ai pioché dans le répertoire de Mamina pour changer des traditionnels vols au vent à la viande.

Asperges au fromage blanc ww au cookeo : Les ingrédients et nos instructions pour une réalisation simple et rapide de cette recette.

Ingrédients : pour 8 personnes 500 d’asperges vertes 180 g de farine type 45 ou type 55 3 œufs 12,5 cl de lait ½ écrémé 2 crottins de chèvre un peu sec (120 g) 1 sachet de levure chimique (11 g) 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive Sel fin 1 cuillerée.

Cette recette est un plat WW trouvé dans le livre Juste pour moi.

Les premières asperges ont fait leur apparition pour notre plus grand plaisir ! J'en ai rapidement acheté, mais une petite botte pour quatre.