Grain

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Les recettes de cuisine "Grain"


Recette : Smoothie aux graines de chanvre et cacao cru

Recette : Smoothie aux graines de chanvre et cacao cru

Smoothie aux graines de chanvre et cacao cru Préparation : 5 min Pour : 1 grand verre (ou 2 petits) Voici une recette qui va rassembler dans un délicieux smoothie une boisson énergisante, riche en nutriments et protéines, naturellement sucré et 100 %.

Recette : Lait de graines de chanvre aux dattes maison

Recette : Lait de graines de chanvre aux dattes maison

Lait de graines de chanvre aux dattes Préparation : 5 minPour : 1 litre Découvrez aujourd’hui notre recette de lait de graines chanvre aux dattes, un lait végétal maison, naturellement sucré, riche en protéines et en oméga-3, un concentré de bienfaits.

Les sablés au matcha et graines de sésame

Les sablés au matcha et graines de sésame

Envie d’une pause sucrée qui change du sempiternel biscuit au chocolat ? Les sablés au matcha et sésame débarquent pour donner un twist japonais et raffiné à vos goûters.

Confiture de Framboises au Chia ( Sans Sucre )

Confiture de Framboises au Chia ( Sans Sucre )

Confiture de Framboises au Chia, une confiture de framboises onctueuse, épaissie naturellement aux graines de chia

Salade De Courgettes Au Poulet Fruits Secs Et Graines

Salade De Courgettes Au Poulet Fruits Secs Et Graines

Salade de Courgettes au Poulet Fruits Secs & Graines (pour 2 personnes) Ingrédients : 1 blanc de poulet grillé (ici au barbecue) ou un reste de poulet rôti 2 courgettes (1 verte & 1 jaune) 2 càs de raisins secs 1 ou 2 càs d'un mélange de graines (courges.

Zoom sur le sarrasin

Zoom sur le sarrasin

Coucou les gourmands Salut les gourmands ! Préparez-vous à plonger avec moi en découvrant cette graine qu’est le sarrasin, qui a bien plus à offrir qu’on ne l’imagine.

Recette : Crêpes aux graines de chia (avec et sans oeufs)

Recette : Crêpes aux graines de chia (avec et sans oeufs)

Crêpes aux graines de chia Préparation : 10 min (repos 30 min) Cuisson : 15 min Pour : 10 à 12 crêpes Vous cherchez une recette de crêpes aux graines de chia qui coche toutes les cases : saine, facile, moelleuse, personnalisable à souhait (vegan, sans.

P'tits crackers aux graines et à la farine de maïs

P'tits crackers aux graines et à la farine de maïs

Encore une drôle d’histoire avec cette recette.

Recette : Pudding de graines de chia façon tiramisu (« chiamisu »)

Recette : Pudding de graines de chia façon tiramisu (« chiamisu »)

Chiamisu le tiramisu aux graines de chia Préparation : 15 min + 4h de repos au frais Pour : 4 personnes Recette vegan, sans œuf, sans lactose, sans gluten, IG bas Vous cherchez un dessert gourmand, à la fois crémeux, léger et healthy ? Le tiramisu aux.

Crackers au graines et sésame sans gluten

Crackers au graines et sésame sans gluten

Ces crackers salés au sésame et aux graines sont bien plus qu’un simple apéritif croquant : ils constituent une alternative saine et nutritive aux biscuits industriels

MON GRANOLA MAISON

MON GRANOLA MAISON

Rien de tel qu’un bon granola maison pour commencer la journée du bon pied ! Croquant, gourmand et sain, il se décline à l’infini selon vos envies : noisettes croquantes, graines énergétiques, touche de miel ou sirop d’érable… et pourquoi pas une version.

Moules marinées en conserve en saumure

Moules marinées en conserve en saumure

Moules marinées en conserve en saumure Pour cette recette, il est conseillé d’avoir un thermomètre de cuisine… Ingrédients : 3 kg de moules 3 gousses d’ail 12 grains de poivre noir 3 feuilles de laurier 12 c.

Recette : Pancakes aux graines de chia (sans oeuf ni lait)

Recette : Pancakes aux graines de chia (sans oeuf ni lait)

Pancakes aux graines de chia Préparation : 10 min (repos 10 min) Cuisson : 5 min par fournée Pour : 4 personnes (12 à 14 pancakes) Si vous cherchez une recette de pancakes sans œuf ni produit laitier, à la fois moelleuse, saine et personnalisable, alors.

Salade d'avocat et tomates cerises au thon et graines de chia

Salade d'avocat et tomates cerises au thon et graines de chia

Salade d'avocat et tomates cerises au thon et graines de chia Je ne suis pas franchement fan de l'avocat, mais lorsqu'il est associé à d'autres ingrédients, j'arrive à l'apprécier.

Zoom sur le poivre cubèbe

Zoom sur le poivre cubèbe

Coucou les gourmands Je vous dévoile aujourd’hui tous les petits secrets sur le poivre cubèbe, un grain mystérieux, un trésor caché dans le monde des épices, qui mérite vraiment d’être.

Recette : Crackers aux graines (chia, lin, sésame, tournesol…)

Recette : Crackers aux graines (chia, lin, sésame, tournesol…)

Crackers aux graines de chia et lin Temps de préparation : 10 min (+ 10 min de repos) Cuisson : 60 à 70 min Pour : environ 40 crackers (6 à 8 personnes à l’apéritif) Envie de grignoter sainement, sans farine et sans gluten ? Ces crackers aux graines.

Aiguillettes de poulet panées aux graines

Aiguillettes de poulet panées aux graines

Avec Ottolenghi, chaque classique devient atypique et original.

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