Les radis marinés sont une excellente façon de sublimer ce légume souvent cantonné aux apéritifs ou aux crudités classiques.
ULe velouté de petits pois est un grand classique de la cuisine française, apprécié pour sa texture soyeuse, sa belle couleur verte et son goût naturellement sucré.
Pour le petit déjeuner j'ai conservé des habitudes assez classiques : café noir, tartines et margarine végétale (avec parfois de la confit.
Voici une nouvelle idée pour diversifier vos petits déjeuners, c’est sain et parfait pour faire le plein de vitamines.
On se le fait dire : il faut manger plus de grains et de céréales et moins de viande.
Découvrez comment les graines de chia peuvent devenir votre allié minceur Riches en fibres et en nutriments essentiels, les graines de chia sont un incontournable pour ceux qui cherchent à perdre du poids efficacement.
Les courgettes farcies au riz et à la feta sont un grand classique de la cuisine méditerranéenne, parfaites pour un repas sain, équilibré et plein de saveurs.
C'est un dessert très facile à réaliser quand on a sous la main un blender.
Ce pain maison est une solution parfaite pour les jours où le temps manque, mais pas l'envie de savourer du fait maison.
Pour terminer la semaine de façon totalement décadente, je vous propose une délicieuse part de ce gâteau fondant chocolat & café.
Une recette de pain au levain avec un mélange de farines et aux graines de courge.
Les cacahuètes, si petites et pourtant si controversées, suscitent souvent la question : est-ce que les cacahuètes font grossir ? Riches en nutriments mais aussi en calories, elles intriguent ceux qui surveillent leur ligne.
Voici une variante de la tortilla espagnole bien gourmande puisqu'aux pommes de terre, j'ai ajouté de la feta et du jambon.
Tous les effets des graines de chanvre sur l’organisme Issues de la plante Cannabis sativa, plante de la marijuana ou plante du cannabis, les graines de chanvre décortiquées sont consommées comme aliment pour leur richesse nutritive, leurs bienfaits.
Le gratin de citrouille au fromage est un plat réconfortant, parfait pour l’automne et l’hiver.
*Végétarien* *vegan* *sans lactose* *sans gluten* *sans œufs* Un bon plat végétarien complet d'origine cubaine ! Les ingrédients (pour 4 personnes) - 200 g de riz long grains - 250 g de haricots noirs cuits (comptez la moitié si vous utilisez des secs,.
La panna cotta, qui signifie « crème cuite » en italien, est un dessert délicat et savoureux, originaire du Piémont.
Pour garnir un potage, distinguer votre prochain breuvage ou encore en guise de collation, ces graines de citrouille rôties séduiront votre palais, avec leur léger goût de noix.