Comment manger les graines de chia au quotidien ?
Les graines de chia, ces petites merveilles de la nature, sont de véritables alliées pour votre santé.
Cuisinez pour vos papilles
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La graine de chia un super aliment facile à introduire dans nos recettes
On les ajoute aux smoothies, aux yaourts et aux céréales chaudes.
Chia fresca : boisson fraîche et rafraichissante au citron et aux graines de chia
De retour à la Réunion, j’ai retrouvé le soleil et la chaleur.
Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ?
Graines de chia ou graines de lin : lesquelles choisir ? - Graines de chia ou graines de lin ? Petit comparatif pour départager ces deux graines si bonnes pour la santé ! Les graines de chia et de lin, deux graines…
Verrines mousse fraises et graines de chia
Les verrines mousse fraises et graines de chia sont un dessert frais et léger, parfait pour terminer un repas avec une note fruitée.
Pudding à la banane chia et granola
Le pudding à la banane chia et granola de farine d'avoine est une recette saine et délicieuse, parfaite pour le petit déjeuner ou une collation.
Pudding au Chia en Verre avec Yaourt et Clémentine
Le pudding au chia est un dessert léger et nutritif qui fait fureur pour ses nombreux bienfaits.
Comment faire germer des graines de chia ?
Comment faire germer des graines de chia ? - Faire germer des graines de chia Comment faire germer des graines de chia ? Les graines de chia sont issues d’une plante de la famille des Lamiacées.
Cake aux graines de chia citron et chocolat
Aujourd’hui la journée s’annonce plutôt grise alors ce cake aux graines de chia citron et chocolat devrait mettre un peu de soleil dans vos assiettes! J’avais déjà testé les graines de chia dans un cake et on avait trouvé ça très bon, j’ai donc récidivé!.
Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ?
Comment utiliser les graines de chia contre la constipation ? - Les graines de chia et la constipation C’est sûrement un des usages les plus répandus des graines de chia : la constipation ! Nombreux sont ceux qui les utilisent pour…
9 recettes rapides et faciles avec des graines de chia
9 recettes rapides et faciles avec des graines de chia - 9 idées recettes avec des graines de chia superaliment riche en fibres, en protéines, en oméga-3 et en antioxydants, la graine de chia peut se consommer de différentes manières, aussi…
Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ?
Comment utiliser les graines de chia pour maigrir ? - La graine de chia et les régimes Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour perdre du poids ? Issues de la plante herbacée mexicaine de la famille des…
Peut-on donner des graines de chia aux animaux ?
Peut-on donner des graines de chia aux animaux ? - La graine de chia et les animaux Pourquoi et comment donner des graines de chia à vos animaux ? Ce qui et bon pour nous peut être bon pour nos…
Psyllium ou graines de chia : lequel choisir ?
Psyllium ou graines de chia : lequel choisir ? - Psyllium vs graines de chia Quelles sont les différences entre ces deux remèdes naturels et lequel choisir ? Le psyllium blond et la graine de chia sont deux superaliments qui…
Les graines de chia en 15 questions !
Les graines de chia en 15 questions ! - Tout savoir sur les graines de chia Vous avez une question, nous avons la réponse ! Toutes vos interrogations sur la graine de chia dans un unique article.
Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs !
Graines de chia : aliment idéal pour les sportifs ! - La graine de chia et le sport Pourquoi et comment consommer des graines de chia pour le sport ? Graine riche en fibres utilisées dans l\'alimentation et comme remède naturel,…
Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ?
Quels sont les bienfaits des graines de chia pour la santé ? - Tous les effets de la graine de chia sur l\'organisme On entend beaucoup parler de cette petite graine qui nous vient des Aztèques, la graine de chia, et surtout, on…
Pain sans gluten aux graines de chia
Recette : Pain sans gluten aux graines de chia Ingrédients : 3 oeufs 125g de poudre d’amande 75g de farine de sarrasin 1/2 sachet de levure 100ml d’eau 2 c.
Recette : muffins au citron et graines de chia !
Recette : muffins au citron et graines de chia ! - Muffins au citron et graines de chia Préparation de la recette : 45 min Pour : 6 muffins Liste des ingrédients : 130 ml de lait (on pourra utiliser du…
Recette : smoothie banane et graines de chia !
Recette : smoothie banane et graines de chia ! - Smoothie banane et graines de chia Préparation de la recette : 5 min Pour : 1 smoothie Liste des ingrédients : 1 banane 30 ml de lait (le choix du…
Salade santé vitaminée aux graines de chia
Rien de tel qu’une salade santé vitaminée aux graines de chia pour se donner du tonus.
Recette : Pudding aux graines de chia et à la vanille !
Recette : Pudding aux graines de chia et à la vanille ! - Pudding aux graines de chia Préparation de la recette : 5 min + 12h de repos Pour : 4 personnes Liste des ingrédients : 800 ml de lait végétal (ici…
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