Salade Mexicaine au Poulet

Salade Mexicaine au Poulet
"Vous cherchez une recette simple et rapide pour préparer une délicieuse salade mexicaine au poulet chez vous ? Je vous propose ma suggestion de recette !"

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Dans un bol, fouetter les ingrédients de la vinaigrette-marinade.

Étape 2

Dans un sac hermétique, transvider 125 ml (1/2 tasse) de vinaigrette-marinade et ajouter les poitrines de poulet. Secouer. Laisser mariner 4 heures au frais, idéalement 12 heures. Réserver le reste de la vinaigrette au frais.

Étape 3

Au moment de la cuisson, égoutter les poitrines de poulet et jeter la marinade.

Étape 4

Dans une grande poêle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen.

Étape 5

Cuire les poitrines de 4 à 5 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que l’intérieur de la chair du poulet ait perdu sa teinte rosée.

Étape 6

Laisser tiédir les poitrines sur une planche à découper 5 minutes, puis les émincer.

Étape 7

Dans un saladier, déposer le poulet, les légumes, les haricots rouges et la coriandre. Verser la vinaigrette réservée et remuer.

Étape 8

En à-côté

Étape 9

Chips de tortillas

Étape 10

Badigeonner 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive sur 2 grandes tortillas. Saupoudrer de 5 ml (1 c. à thé) de graines de cumin grillées et de 5 ml (1 c. à thé) de paprika fumé. Couper chaque tortilla en huit triangles. Déposer les triangles de tortillas sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier parchemin. Faire dorer au four de 5 à 7 minutes à 190 °C (375 °F).

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