MON OEUF COCOTTE ÉPICÉ POUR LES JOURS UN PEU PLUS « LIGHTS »
ENTRÉE | ENTRÉE CHAUDE | RÉGIME | RECETTE LIGHT | ENTRÉE LIGHT | AUTRE | ENTRÉE LIGHT | OEUF COCOTTE
Lll➤ Aujourd’hui ont se retrouve pour une recette d’œuf cocotte aux épices d’Orient! Manger oui! Manger bien c’est encore mieux 🙂 Me voila alors en ce début de
PANCAKES GOURMANDS MAIS LIGHTS
Les beaux jours ne sont pas loin; on peut quand même continuer à se faire plaisir mais en faisant un peu plus attention.
Chandeleur Légère: Découvrez Notre Recette de Crêpes Lights à Moins de 100 Calories!
La Chandeleur avec des crêpes lights à seulement 85 calories par crêpe.
Flans de courgettes lights à la truite fumée
Quelques courgettes, de la truite fumée, 1 yaourt, plus grand chose dans le réfrigérateur, alors on improvise une petite entrée simple et légère.
Mes recettes lights
Si tu cherches à perdre du poids tout en te régalant , je pense que tu trouvera ici quelques idées sympa !!! Je suis en effet en plein rééquilibrage alimentaire , je ne parle pas de » r…
Potage épicé aux boulettes de boeuf (allégé)
Pour rendre la photo plus explicite, j'ai servi les boulettes après avoir versé le potage.
Gateau au yaourt allégé sans oeuf
Aujourd'hui une recette très simple et rapide, qui convient également aux intolérants aux oeufs.
Brick allégé aux épinards, oeuf et chèvre
Calories : 115kcal pour 100g - 190kcal pour 1 complet de 165g Temps : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Difficulté : Facile Pour 3 bricks Ingrédients : - 6 feuilles de brick - 228g d'épinards cuit (frais ou surgelé) - 3 oeufs - 6 tranches de chèvre (80g).
Salut ma poule !! T’as un œuf pour ma cocotte ? « œufs cocotte au saumon fumé »
Dimanche soir les enfants.
Recette cocotte en fonte : œuf en cocotte
Découvrez l’œuf en cocotte en fonte, une recette facile à réaliser avec de nombreuses variations pour une préparation rapide et savoureuse à la marmite.
Oeuf cocotte aux tomates cerises dans sa p'tite cocotte
Les p'tites cocottes, c'est un peu mon nouvel accessoire de rentrée dans ma cuisine.
Oeuf cocotte en tomate ou tomate farcie à l'oeuf
Oeuf cocotte en tomate ou tomate farcie à l'oeuf Ingrédients : 1 oeuf, 1 tomate proportinnée à la taille de l'oeuf, fromage de.
Taboulé allégé et facile
Taboulé allégé et facile WW, recette d'un bon taboulé en version allégé, facile et simple à préparer pour une entrée fraîche.
Pain de mie moelleux allégé sans oeufs
Quoi de mieux qu'un pain maison bien moelleux et surtout bien mieux pour la ligne qu'un pain du commerce.
Moelleux à l'orange allégé
Ingrédients : 5 œufs 2 oranges 100g de sucre 120g de farine 1 sachet de levure 1 pincée de sel Cannelle Blanchir les jaunes d'œuf avec le sucre.
Lemon curd allégé WW
Voici la recette de Lemon curd allégé WW, recette d'une crème au citron à la texture lisse et fondante facile à faire.
Mini Parmentier pommes de terre, carotte, poulet au bleu allégé
Mini Parmentier pommes de terre, carotte, poulet au bleu allégé Pour 2 : 400 g de pomme de terre 4 carottes 200 g de reste de poulet cuit 2 portions société allégé 60 g de fromage râpé allégé Cuire les pommes de terre et carottes dans de l’eau bouillante.
Les avis