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Polpette & polpettine – Boulettes végétales, mon nouvel E-book

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Il y a des mois ou j’arrive à publier plus de recettes que d’autres sur le blog.

Boulettes de haricots cannellini (haricots blancs) au curry, riches en fibres et protéines végétales

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On m’a demandé il y a quelques jours quelles étaient mes sources de protéines végétales, hors soja, que je consommais régulièrement.

Nids de boulettes végétales

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Recette de Nids de boulettes végétales spaghettis vegan

Boulettes végétales

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*Végan* *végétarien* *sans œufs* *sans lactose* Un peu comme des falafels mais sans friture !!! Les boulettes sont cuites au four et déposées dans une sauce tomate comme des boulettes de viande mais sans viande !!! 😁 Les ingrédients (pour une vingtaine.

Boulettes végétales aux protéïnes de soja texturées

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En me baladant dans les allées des magasins bio j'aime bien repérer les ingrédients que je ne connais pas et j'essaye d'en acheter un.

Boulettes végétales et poêlée de légumes Magda.

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Toutes les idées de recettes de Saveurs Et Gourmandises et Cuisine actuelle, par plat, par région, par ingrédient, pour les fêtes et les goûters d'anniversaire…

Boulettes végétales aux lentilles et Potiron

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Soupe repas d'inspiration asiatique aux boulettes végétales

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On fait d'abord braiser doucement; du chou émincé  une carotte en fines tranches des shiitakes réhydratés On ajoute ensuite; des fines tranc.

Boulettes végétales

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J’ai trouvé ce livre « ma petite boucherie vegan » et j’ai eu envie de tout cuisiner.

"Polpettine della nonna" - boulettes végétales

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Aujourd’hui, les enfants et moi sommes heureux comme tout! J’ai l’impression d’avoir 5 ans le jour de Noël!! Non pas parce que c’est vendredi, mais parce que nous allons accueillir un nouveau membre à poils dans notre tribu!! Il y avait  justement encore.

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Vous vous souvenez, en début d’année, je vous ai dit que j’avais commencé un programme d’entraînement! Je tiens sur la durée, puisque ça va faire quatre mois que je m’entraîne régulièrement! Ô combien de fois j’ai voulu arrêter, vous n’avez pas idée!!.

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Recette du jour bonjour! Je vous propose aujourd’hui mes piadine farcies, 100% végétales.

Saucisses végétales à l'italienne pour un défi cuisine sur le thème "Garden Party"

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Je suis très fière de vous présenter ma recette de saucisses végétales, tellement bonnes qu’elles éveilleraient les papilles des carnivores les plus convaincus! Aux herbes et aux tomates séchées sous huile, elles respirent le soleil et les repas entre.

Rillettes végétales : Lentilles, noix.

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Voici une recette, qui en étonnera plus d'un.

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Depuis de nombreux mois maintenant, mon mari suit un entraînement physique assez intense et doit intégrer plus de protéines dans son alimentation.

LASAGNES VÉGÉTALES sans gluten ni lactose ni levure ni œuf

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Ces lasagnes végétales sont réalisées rapidement et sont très légères à digérer.

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