Total de la journée : 16 Pts Petit Déjeuner : Total 2 pts 1 Café 1 Orange Omelette sucrée (3 oeufs + 1 cs édulcorant) 1 cc margarine (1 pt) 1 cc Confiture à la fraise (1 pt) Déjeuner : Total 9 pts 1 Bol velouté de Potimarron ( 2pts ) Salade composée.

Encore un bon repas pour se réchauffer pendant les longues soirées d’hiver.

Plongez dans la chaleur réconfortante d'une délicieuse soupe poireaux et pommes de terre, un mariage harmonieux de saveurs rustiques et douces.

Recette Velouté de potiron musqué de Provence au cookéo et ccpro proposée par Gigi61 sur son blog Gigi cuisine pour vous

Recette VELOUTE DE TOMATES et CHORIZO au cookéo et thermomix proposée par Gigi61 sur son blog dans la cuisine de Mamie Gigi

Boniato, patate douce blanche ou orange, ce sont des tubercules identiques.