L’arrivée de l’automne signifie que les journées commencent à se rafraîchir et que les produits de saison sont enfin arrivés dans les magasins. Parmi mes préférés, il y a les châtaignes — et quoi de mieux pour en profiter que de les transformer en une savoureuse purée ? Découvrez dans cet article 10 légumes incontournables de l’automne accompagnés de leur recette pour en faire de délicieuses purées !
La purée de brocoli est une excellente option pour l’automne. Elle est riche en vitamines et en minéraux, ce qui la rend idéale pour lutter contre les rhumes et les refroidissements. De plus, elle est facile à préparer et très savoureuse. C’est une bonne façon d’utiliser les restes de brocoli et de les transformer en un plat principal.
Brocamole, le guacamole au brocoli
Vous connaissez le guacamole, vous allez découvrir et aimer le brocamole.
PUREE DE BROCOLIS
Pour 2 parts : Faites cuire 600 gr de brocolis pendant 10 mn à la cocotte minute à partir de la mise en rotation de la soupape.
Purée de brocoli et pommes de terre
Une délicieuse purée qui pourra accompagner du poisson ou une viande blanche.
La purée de patates douces
Les patates douces sont un légume de saison automnale et elles se prêtent parfaitement à la purée. L’avantage de la patate douce, c’est qu’elle se marie très bien avec d’autres légumes de saison.
Purée de patates douces et carottes : une recette classique, mais toujours aussi bonne ! Pour cette version, on ajoute simplement des carottes à la purée de patates douces pour un peu plus de goût. Cette recette est très appréciée pour les petits pots de bébé.
Purée de patates douces aux épinards : les épinards se marient très bien avec les patates douces, et c’est encore meilleur si vous utilisez des épinards frais.
Purée de patates douces à la courge musquée : La courge musquée est un légume de saison d’automne, et elle se prête parfaitement à la purée. Cette recette est délicieuse et très savoureuse.
PATATE DOUCE CUITE AU MICRO-ONDES
Une patate douce, cuite de la plus simple et de la plus rapide façon qui soit.
Hachis Parmentier Réinventé : Courgettes et Patates Douces pour un Plat Confort
Un hachis parmentier original aux courgettes et à la purée de patates douces.
Patates Douces à la Cocotte Minute : Temps de Cuisson Optimal
La cuisson à la cocotte minute des patates douces est très rapide à faire.
La purée de carottes
La purée de carottes est un plat simple et savoureux qui convient à toutes les occasions et qui peut aussi bien être accompagné de viande ou de poisson. Que vous ayez envie d’un repas rapide et facile ou que vous souhaitiez impressionner vos invités, cette recette est parfaite. L’avantage de la purée de carottes, c’est qu’elle se prépare facilement et qu’elle ne nécessite que quelques ingrédients pour être délicieuse. Vous pouvez également ajouter d’autres saveurs pour l’agrémenter, comme de la muscade ou du thym.
Lapinou carotte
Une petite idée apéritive saine et originale pour Pâques ! Bénéficiez d'un code parrainage sur le site Prêt-à-garnir en cliquant sur ce lien Mon code parrainage : 03166404 Pour 8 lapinous, il vous faudra: (il vous restera de la purée de carottes pour.
Purée de carottes jaunes au fromage frais
En cornet, sur du pain grillé ou avec un gressin, cette purée de carotte jaune au fromage frais va vous surprendre, vous verrez!
Bourguignon vegan aux champignons et châtaignes
Uile d’olive, échalotes, gousses d’ail, carottes moyennes, champignons de Paris, châtaignes précuites, fécule de maïs (ou de farine), vin rouge, cube de bouillon de légumes, purée de tomates, paprika, sauce soja, poivre et sel au goût, persil frais
La purée de chou-fleur
Le chou-fleur est un aliment souvent boudé par les enfants. Pourtant, ce légume est excellent pour la santé et pauvre en calorie. Il contient en effet beaucoup de vitamine C et de potassium. Le chou-fleur est donc un plat idéal pour les petits comme les grands et le faire en purée peu aide à mélanger ses saveurs assez neutres avec des saveurs plus douces ou sucrées.
Purée de chou-fleur légère
Une purée toute simple préparée avec uniquement du chou-fleur, un peu d'ail, du lait et un peu d'huile d'olive ou de beurre.
Purée de chou-fleur
Vous vous attendiez sûrement à des beignets aujourd’hui mais désolée de vous décevoir, c’est purée de chou-fleur ! Avec l’enchainement de la Chandeleur, le nouvel an chinois (pour…
Tranches de chou-fleur saveur pizza
Voici une belle façon de préparer le chou-fleur et de le proposer en petit repas végétarien, notamment en tranches rôties et garnies de purée de tomates, de mozzarella, de gruyère et d’une pi…
La purée de châtaigne
La purée de châtaigne est un plat très gourmand et sucré. Les châtaignes sont précuites à la vapeur avant d’être utilisées en purée. La purée de châtaigne peut être servie comme accompagnement d’un plat principal ou simplement comme plat unique, car il est très nutritif.
Bourguignon vegan aux champignons et châtaignes
Uile d’olive, échalotes, gousses d’ail, carottes moyennes, champignons de Paris, châtaignes précuites, fécule de maïs (ou de farine), vin rouge, cube de bouillon de légumes, purée de tomates, paprika, sauce soja, poivre et sel au goût, persil frais
Marmite de collier d’agneau aux marrons et aux pommes et purée de pommes de terre aromatisée au thym
Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de châtaignes crûes ou cuites sous vide ou en boite 3 gousses d’ail 2 oignons 75 ml de vin.
Noix de Saint Jacques et purée de châtaignes
Ingrédients : pour 4 personnes 16 noix de Saint Jacques 150 g de châtaignes cuites (fraiches comme moi ou en bocal) 1 échalote ciselée 4 à 5 cuillerées à soupe de crème fraiche liquide entière à 30 % de MG Sel et poivre du moulin Un peu de crème de vinaigre.
La purée de topinambour
On retrouve le topinambour le plus souvent dans la purée des enfants pour leur faire goûter cette saveur oubliée. Son goût d’artichaut lui permet de se mélanger parfaitement avec d’autres légumes et elle est très gourmande avec des noisettes.
Pavés de saumon poêlés et purée aux topinambours
J’aime beaucoup les topinambours qui font partie des légumes oubliés comme les panais, crosnes, … Je vous propose cette recette de pavés de.
Pintade au vin de Bordeaux et au lard, purée de topinambours et oignons nouveaux
Cette recette de pintade est tirée du livre de Michel Guérard "La cuisine gourmande" publié en 1978 et déjà représentatif de la "nouvelle.
Filet de saumon, écrasé de topinambours au fromage frais ail et fines herbes
Bonjour, pour changer un peu des sucreries de ces derniers jours, voici un plat de poisson
La purée de champignons
Les champignons les plus courants que vous trouvez en automne sont les cèpes et les girolles. Pour changer de traditionnelles poêlée ou omelette, vous pouvez parfaitement les utiliser dans des purées. Cependant, ne les mélangez pas avec trop d’aliments riches en saveur pour ne pas cacher leur goût.
Bourguignon vegan aux champignons et châtaignes
Uile d’olive, échalotes, gousses d’ail, carottes moyennes, champignons de Paris, châtaignes précuites, fécule de maïs (ou de farine), vin rouge, cube de bouillon de légumes, purée de tomates, paprika, sauce soja, poivre et sel au goût, persil frais
Hachis parmentier végétarien
Un hachis parmentier végétarien, facile et réconfortant, à base de légumes : carottes, navet, poireau, champignons, et de purée de pommes de terre.
Poêlée champignons et épinards, purée de haricots blancs
Une assiette d’hiver tout en équilibre ! J'ai complété avec 2 oeufs au plat pour obtenir un repas complet.
La purée de potimarron
La purée de potimarron est l’une des purées les plus simples à réaliser, car ce légume au petit goût de châtaigne suffit à lui-même pour une saveur douce et gourmande. Associez-le à des épices et un peu de crème fraîche pour rendre une purée parfumée et crémeuse.
Menu semaine du 08 au 14 janvier 2024
Lien vers les recettes existantes : Idées de petits déjeuner Purée d’amandes complètes Beurre clarifié ou ghee Pain pur sarrasin Repas Blanquette de poulet Velouté de potimarron Brandade de th…
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Réconfort Culinaire : Comment Faire une Purée de Potimarron et Pommes de Terre
Découvrez une recette de purée de potimarron et pommes de terre réconfortante qui marie la douceur à la texture onctueuse.
La purée de Maïs
Le maïs n’est pas utilisé que dans les salades. Il peut aussi se manger chaud dans une purée. D’ailleurs la purée de maïs est une recette d’automne assez courante chez les bébés pourtant, il fait partie des aliments les plus compliqués à digérer. Vous pouvez le trouver directement en conserve, c’est dans cet état qu’il est le plus consommé, ou alors en automne vous pouvez trouver les épis de maïs directement dans les magasins. Il vous faudra alors les faire cuire avant de les utiliser dans une purée.
Bourguignon vegan aux champignons et châtaignes
Uile d’olive, échalotes, gousses d’ail, carottes moyennes, champignons de Paris, châtaignes précuites, fécule de maïs (ou de farine), vin rouge, cube de bouillon de légumes, purée de tomates, paprika, sauce soja, poivre et sel au goût, persil frais
Mes crêpes sans gluten pour la chandeleur
Découvrez comment réaliser une alternative gourmande aux crêpes traditionnelles de la chandeleur, pour une version sans gluten, en utilisant de la farine de maïs.
Menu du 23 au 29 octobre 2023: On mange quoi cette semaine?
Je qualifierais la semaine qui vient de plutôt versatile.
La Purée de butternut
La purée de butternut est une excellente option pour les repas d’automne. Le seul problème du butternut reste la peau. Elle est très dure à peler, mais nous avons la solution pour peler facilement la butternut.
Purée de butternut - Idées Repas
Nous découvrirons l'art de préparer la purée de butternut parfaite, en explorant sa polyvalence culinaire, et en proposant une délicieuses recettes.
Purée de butternut au thermomix
Cet été ma fille a fait au thermomix de la purée de butternut, un vrai régal.
Article créé le : 31/10/2022 04:00
Catégorie de l'article : Idées recettes
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