Tortilla aux pommes de terre légère

Tortilla aux pommes de terre légère
Cette recette de Tortilla aux pommes de terre légère est préparée avec seulement 6 cuillères à soupe d'huile, sans que les pommes de terre soient frites, ce qui en fait une option plus légère. Pour y parvenir, une technique est utilisée pour cuire les pommes de terre sans utiliser beaucoup d'huile, ce qui est normalement nécessaire pour les frites. Bien que le goût des frites soit difficile à remplacer, cette Tortilla est délicieuse et mérite d'être essayée. Je vous encourage donc à la tester.

Ingrédients de la recette

Préparation de la recette


Étape 1

Nous allons commencer par éplucher et hacher l’oignon et le mettre dans un récipient micro-ondes avec une cuillère à soupe d’huile et une pincée de sel.

Étape 2

Nous bouchons avec du film et le piquons avec une fourchette ou avec la pointe d’un couteau, pour que la vapeur sorte et introduisons au micro-ondes 5 minutes à puissance maximale.

Étape 3

Pendant que l’oignon est dans le « micro », on épluche les pommes de terre et on les découpe en tranches ou en morceaux fins.

Étape 4

Une fois l’oignon à moitié fait, on ajoute les pommes de terre, on ajoute une cuillère à soupe d’huile et, l’eau et une autre pincée de sel, on mélange bien, on bouche avec le film et on remet au micro-ondes 15 minutes, mais en s’arrêtant et en remuant toutes les 5 minutes.

Étape 5

Et il ne reste plus qu’à battre les oeufs avec un peu de sel, ajouter les pommes de terre cuites avec l’oignon, et faire l’omelette comme d’habitude.

Étape 6

NB :

Étape 7

La quantité de pomme de terre, oignons et les œufs varient selon la taille de la Torrilla que vous voulez préparer.

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