POULET PANÉ AU PARMESAN

POULET PANÉ AU PARMESAN
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Bonjour à toutes et tous , Vous le savez déjà, à la maison nous sommes très friand de volaille et plus précisément de poulet, du coup, pour ne pas toujours le manger de la même façon, je cherche en permanence de nouvelles recettes.

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Pour 2 personnes : pour le saumon pané : 300g à 400g de saumon frais sans la peau 1 sachet de thé vert 2 CàS de graines de sésame 2 CàS rase de farine Pour la sauce : 10cl de crème liquide 1 petit oignon 1 CàC de curcuma 1 bâton de citronnelle des tomates.

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